Kā pareizi nokārtoties, lai nekaitētu savam ķermenim? Komentē proktoloģe 50

Kā pareizi nokārtoties, lai nekaitētu savam ķermenim? Uz šo jautājumu TV24 raidījumā “Dr.Apinis” atbild ķirurģe, proktoloģe Inese Fišere.

Reklāma
Reklāma
TV24
“Laikam par to nevaru stāstīt, bet…” Rajevs atklāj iepriekš nedzirdētu informāciju par Rinkēviča un Trampa telefonsarunu
“Baidens nolēmis skaisti aiziet no dzīves, paņemot sev līdzi ievērojamu daļu cilvēces.” Medvedevs biedē ar Trešo pasaules karu
7 brīnumēdieni! Pārtikas produkti, kuru regulāra iekļaušana ēdienkartē kavē ādas novecošanos
Lasīt citas ziņas

Viņa skaidro: “Pareizā poza, lai mēs veiktu šīs dabiskās vajadzības, nenodarot pāri sev un taisnajai zarnai, ir tad, kad ceļi ir augstāk par dibenu, tādā kā pustupus pozā.”

Tāpēc ir izdomāti un pārdošanā plaši pieejami krēsliņi zem kājām, kas paceļ pēdas apmēram 10-15 cm virs zemes.

CITI ŠOBRĪD LASA

Ķirurģe Fišere izskaidro: “Šādā pozā iztaisnojas resnā zarna, kad iet lejupejošā zarna pāriet nākošajā zarnā, tur ir tāds ass leņķis, kas pāriet taisnajā zarnā. Un tad, kad mēs tupam, tas leņķītis iztaisnojas.”

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.