Piektdiena, 18. aprīlis, 2025

Laura
Jadviga

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

2. Sāciet dienu ar augstu olbaltumvielu un šķiedrvielu saturu brokastīs 0

15:29, 3. aprīlis 2025

Veselam Dzīvesveids

Brokastis ir svarīgākā ēdienreize, jo tās palīdz uzturēt sāta sajūtu un samazināt vēlmi uzkodām vēlāk dienā. Augsts olbaltumvielu un šķiedrvielu saturs brokastīs veicina ilgstošu sāta sajūtu un kontrolē izsalkumu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Pamani dīvainus priekšmetus mājoklī? 9 pazīmes, kas var liecināt par ļaunās acs klātbūtni

“Es lūdzu, lai to asins suni paņem.” Elejas Veronika atklāj, vai Latvijā gaidāms karš

“Mēs beidzot esam saņēmuši informāciju…” Atklāta jaunākā izlūkdienestu informācija par Ķīnas un Krievijas sadarbību

Maskavas centrā uzspridzināts Putina limuzīns: diktators tagad baidās pat no saviem miesassargiem

Iekāpj tramvajā, noskenē kvadrātkodu, lai iegādātos biļeti, bet tiek apkrāpta: Ditas stāsts par krāpniecības shēmu

Magones mājās viena nelaime pēc otras: “Meitene, nesapņo, sēdi savos sūdos!”

Lasīt citas ziņas

Profesors Ainārs Rudzītis: Nodzīvot līdz 100 gadiem nav nekas neiespējams!

“Mums Latvijā šobrīd ir droši.” Krauze skaidro, kas tiks darīts, ja Eiropas dzīvnieku sērga pietuvosies Latvijai

Zinātnieki šokē: mēs visi ikdienā lietojam pārtikas produktu, kas izraisa nāvējošu vēža formu

Ļaunprātīgi izraisīja elpošanas muskuļu paralīzi… Berlīnē paliatīvās aprūpes ārsts apsūdzēts 15 slepkavībās

Lasītākie

Pamani dīvainus priekšmetus mājoklī? 9 pazīmes, kas var liecināt par ļaunās acs klātbūtni

“Es lūdzu, lai to asins suni paņem.” Elejas Veronika atklāj, vai Latvijā gaidāms karš

“Mēs beidzot esam saņēmuši informāciju…” Atklāta jaunākā izlūkdienestu informācija par Ķīnas un Krievijas sadarbību

Maskavas centrā uzspridzināts Putina limuzīns: diktators tagad baidās pat no saviem miesassargiem

Iekāpj tramvajā, noskenē kvadrātkodu, lai iegādātos biļeti, bet tiek apkrāpta: Ditas stāsts par krāpniecības shēmu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Guli un tievē: 5 veidi, kā sadedzināt vairāk kaloriju miega laikā

15 pārtikas produkti, kas būtiski uzlabo vīrieša veselību un labsajūtu

Ja uz kaut vienu no šiem 7 jautājumiem atbildi ar “jā”, tavas attiecības, iespējams, ir uz izjukšanas robežas

Zāļu reforma reģionu aptiekās: zāļu kļūst mazāk, bet papīru – vairāk

VIDEO. “Mēs reāli dzīvojam kā divi svešinieki…” Elīna Gluzunova par attiecībām ar Artjomu atzīst, ka viņai riebjas iet uz mājām

Latvija gatavojas krīzes scenārijam, ja bīstamā mutes un nagu sērga pietuvosies valstij

NBS majors Slaidiņš: Ziemeļkorejas karavīri ir pielāgojušies mūsdienu karadarbības apstākļiem un “pieņēmuši Krievijas taktiku”

RAKSTA REDAKTORS

“Vai tiešām šis izskatās pēc 12 eiro vērta ēdiena?” Kliente sašutusi par maltīti, ko saņēmusi no Rīgas restorāna

TESTS. Cik labi tu pārzini ceļazīmes? Pārbaudi sevi, pirms dodies ielās

Tramps paziņo, kad tiks parakstīta vienošanās par Ukrainas derīgajiem izrakteņiem

Iekāpj tramvajā, noskenē kvadrātkodu, lai iegādātos biļeti, bet tiek apkrāpta: Ditas stāsts par krāpniecības shēmu

“Mēs beidzot esam saņēmuši informāciju…” Atklāta jaunākā izlūkdienestu informācija par Ķīnas un Krievijas sadarbību

Pamani dīvainus priekšmetus mājoklī? 9 pazīmes, kas var liecināt par ļaunās acs klātbūtni

Šmidre par ASV muitas tarifiem: “Esmu bijis liels Trampa atbalstītājs, bet izskatās, ka kaut kur jau ir pāršauts pāri strīpai…”

6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!

8 izplatīti produkti, kas visbiežāk izraisa saindēšanos ar pārtiku

Kādu profesiju izvēlēties? Prognozē, ka veselības aprūpē jau pavisam drīz trūks vismaz 2400 darbinieku

Tikai spriedīs, vai arī nolems? Cilvēkiem ar vairākām receptēm varētu noteikt griestus recepšu apkalpošanas maksai

VIDEO. “Esmu dzīvs!” Īsts brīnums Austrumu slimnīcā – vīrietis atguvies pēc 30 dienām komā

Pēc gadalaika, kurā cilvēks dzimis, var noteikt, vai viņam būs liekais svars. Kuros mēnešos dzimušajiem risks ir vislielākais?

“Man pašai ir trīs bērni – tas noteikti nav viegls uzdevums!” Premjere Siliņa skaidro, kā veicināt bērnu dzimstību Latvijā

Kas patiesībā rada pavasara nogurumu? Vainīgais atrasts – un nē, pie vainas nav pavasara alerģijas

Frāzes, kas var liecināt, ka pret tevi pielieto gazlaitingu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.