“Katru gadu mums jāpagriež uz priekšu vai atpakaļ pulksteņa rādītāji. Vai ir izpētīts, kā tas ietekmē cilvēka veselību un organisma darbību, īpaši maziem bērniem?”
 Regīna Kārsavas novadā

Lasītākie

Kā mans mēģinājums atteikties no cukura pārvērtās par ceļojumu uz elli 6

Kokteilis

Šīs lietas bieži tiek dāvinātas dzimšanas dienā – tas ir stingri aizliegts

Nosaukti trīs cilvēka dzīvībai visbīstamākie pārtikas produkti 11

Lasīt citas ziņas

Cilvēks dzīvo pēc bioloģiskā ritma, un tas nosaka, kad ir jāēd, jāguļ un kad jāmostas. Tas ir īpaši izteikts zīdaiņiem. Medicīnas sabiedrības “ARS” pediatre Astrīda Dzirniece piekrīt, ka šī ritma mainīšanas dēļ piespiedu kārtā cieš bērna bioloģiskais ritms. Tas organismam rada stresu un pamazām arī pazemina imunitāti, veicinot dažādas saslimšanas.

Organisma pielāgošanās mehānisms laika pārgriešanai katram cilvēkam ir individuāls, bet noteiktajam pulksteņa laikam cilvēka bioloģiskais režīms pielāgojas aptuveni vienas nedēļas laikā, dažiem – līdz pat vienam mēnesim.

• bērnu veselība