Kā izvēlēties piemērotāko elektrisko zobu birsti? Ekspertu padomi zobu un smaganu kopšanai 3
Lai gan vairums cilvēku ikdienā lieto manuālo jeb parasto zobu birsti, tomēr pēdējo gadu laikā aizvien iecienītākas kļūst arī elektriskās zobu birstes. Ne velti – lai gan parastā zobu birste var kalpot gana labi, tā nereti netiek pareizi pielietota, savukārt ar elektriskās zobu birstes palīdzību iespējams vieglāk un efektīvāk atbrīvoties no aplikuma, rūpīgāk notīrīt zobus un ievērojami uzlabot mutes dobuma higiēnu.
Kas jāņem vērā, izvēloties elektrisko zobu birsti? Un kā pareizi rūpēties par mutes dobuma veselību mājas apstākļos? Par to portālam LA.LV stāsta aptieku tīkla “Apotheka” sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane un SIA “Magnum Medical” Zobārstniecības preču nodaļas vadītāja, sertificētā zobu higiēniste Māra Užbale.
Tīrot zobus ar manuālo zobu birsti, veicam aptuveni 300 līdz 600 kustības minūtē. Lai gan tas varētu šķist gana daudz, tomēr tas nav ne tuvu tām desmitiem tūkstošu vibrāciju minūtē, ko paveic elektriskā zobu birste – tā vienā divu minūšu tīrīšanas reizē izdara tik daudz kustību, cik ar parasto zobu birsti būtu iespējams vien mēneša laikā.
“Tie, kuri izmēģinājuši elektriskās zobu birstes, akcentē gan īpaši izteiktu tīrības sajūtu, gan ērtumu – šāda veida birste nodrošina rūpīgu zobu tīrīšanu bez liekas piepūles, aplikums tiek notīrīts daudz efektīvāk un modernāk – ierīce ik pēc 30 sekundēm atgādinās par tīrāmās zonas maiņu, bet iestrādātais divu minūšu taimeris parūpēsies par nepieciešamā tīrīšanas laika izpildi. Tā ir patīkama tīrīšanas pieredze, kas var ievērojami uzlabot mutes higiēnas rutīnu. Neatkarīgi no tā, vai izmanto mehānisko, vai elektrisko zobu birsti, pats galvenais ir disciplīna un rūpes par mutes dobuma veselību katru dienu,” tā skaidro Užbale.
