Vizualizācijas vingrinājumi 0

Vizualizācijas vingrinājumus var pildīt arī sēžot. Iedomājies, ka tev uz galvas ir grāmata. Iedomātā nešļava tikpat labi kā reālā dos nervu impulsus priekšējiem muskuļiem, kas ir atbildīgi par pareizu kakla pozīciju.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.