Vistu – bez ādas 0
Ierasts, ka tievēšanas periodā vistai iesaka noņemt ādu — tā ir ļoti trekna. Taču grilējot to ieteicams noņemt arī lielā taukvielu daudzuma dēļ, jo no gaļas vairāk pilēs tauki un veidosies vairāk kaitīgo savienojumu. “Es ieteiktu ņemt vistas filejas gabaliņus bez ādas, iemarinēt un grilēt bez papildus taukvielām,” min Eva Kataja.
Reklāma
Reklāma
