Kāds pāris atnāca pie manis ar sūdzībām par pasliktinājušos seksuālo dzīvi. Es palūdzu viņiem ieviest dienasgrāmatu un mēnesi pierakstīt tajā savus komentārus saistībā ar viņu mīlēšanās kvalitāti. Lūk, viens citāts no sievietes pierakstiem: “Pēc seksoloģes rekomendācijas mēs sākām izmēģināt spontāno seksu. Vīrs man burtiski metās virsū no stūra. Es nobijos. Viss, protams, bija ļoti neērti. Uz grīdas. Gulēju un domāju, ka grīda ir tāda – netīra, – vajadzētu nomainīt mājkalpotāju. Pēc tam paskatījos apkārt un šausminājos, cik daudz lietu! Īpaši mani satrieca vilnas zeķes! Kad mums bija spontāns sekss, man mugurā bija kažokādas veste un vilnas zeķes. Kad vīrs tās vilka nost, bija tik smieklīgi un nezin kāpēc kauns.” 0
Tā ir tipiska tradicionālā ilgstošās attiecībās esoša pāra mīlēšanās epizode. Spontāns sekss liekas kaut kas neveikls, nepieņemams un pat smieklīgs. Kā var iztēloties kaut kādu jaunības kaisli, ja mēs abi esam nopietni cilvēki? Šajā gadījumā sieviete bija grāmatvede celtniecības firmā, vīrs – bankas darbinieks. Pavadot lielu dzīves laiku ofisa kostīmos ar bezemociju sejām, viņi ar grūtībām iedomājās, ka varētu kaut vienkārši uzsmaidīt viens otram. Pats grūtākais vingrinājums viņiem bija, kad piedāvāju smaidot skatīties viens otram acīs. “Tu smejies par mani!” iesaucās vīrs. “Man liekas, viņš grib man kaut ko pārdot,” atteica sieva.
Padoms: ja no jūsu pāra dzīves pazudis spontāns sekss, pamēģiniet pievērst uzmanību tam, cik bieži jūs viens otram uzsmaidāt! Kādā kontekstā? Vai jums gribas smaidīt? Uzrīkojiet sev smaidu dienu! Bet labāk – nedēļu! Smaidiet vīram ik reizi, kad vien tas iespējams. Pieņemiet smaidu pretī!
Liela nozīme ir piekrišanai. Ja jūs partnerim atteicāt, kad viņš centās izrādīt spontānu uzmanību, diez vai viņš to vēlēsies atkārtot vēlreiz. Bet, ja atsakāt bieži?
Šajā piemērā sieviete atcerējās, kad viņiem pārstāja būt spontāns sekss. Tas notika praktiski gandrīz uzreiz pēc kāzām (pirms tam viņi nedzīvoja kopā). Uzreiz pēc medus mēneša bija jāgatavo gada atskaites darbā un darāmo nācās ņemt līdzi arī uz mājām. Viņa sēdēja pie papīriem līdz vēlam vakaram, arī brīvdienās. Vīrs tuvojās, bet jau pēc sievas saspringtajiem pleciem saprata, ka labāk paiet malā. Atskaite bija nodota, taču spontānais sekss dzīvē tā arī neatgriezās. “Mēs sākām mīlēties tad, kad nebijām noguruši, bet, ja bijām noguruši, tad vienkārši gājām gulēt,” novēroja pāris.
