Foto: SHUTTERSTOCK

1. “Soļu maratons” pie mīļākā seriāla 5

Izmanto televizora skatīšanos, lai kustētos! Kamēr skatāties iecienīto seriālu vai filmu, staigā pa istabu, soļo uz vietas vai pat dejo. Pusstundas laikā var viegli savākt vairākus tūkstošus soļu.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.