Izredzes ir katram 1
Ja erekcijas traucējumi ir bieži vai kļuvuši par nomoda murgu, nepieciešama veselības pārbaude, jo erekciju ietekmē gan vīrieša vispārējais veselības stāvoklis, gan fiziskās aktivitātes, smēķēšana un alkohola lietošana. Problēma var būt arī galvā – dzimumdzīves kvalitāti ietekmē viss, ko cilvēks jūt, kā uztver pārdzīvoto. Ja nav urīnceļu vai dzimumorgānu problēmu, hormonālu traucējumu, cukura diabēta, hipertonijas, nervu, sirds un asinsvadu sistēmas slimību vai citu kaišu, par psiholoģisko šķērsli baudas sasniegšanā ar partneri liecina erekcija masturbācijas laikā, smagas stresa situācijas šķiroties, zaudējot darbu utt., depresija vai citi pārdzīvojumi.
Mūsdienās seksuālās dzīves kvalitāti var uzlabot arī vīrieši pēc 50–60 gadu vecuma, jo erektilā disfunkcija ir novēršama jebkurā tās pakāpē. Pirmais solis ir vizīte pie urologa. Atkarībā no traucējumu iemesla var nākties apmeklēt arī kardiologu, endokrinologu vai citu speciālistu, jo ārstēšana ir atkarīga no cēloņa, nevis izpausmes. Viena problēma var novērst arī daudzas citas!
– Tas, vai vīrietis risina erekcijas problēmas, vēršoties pie urologa, atkarīgs no ļoti daudziem aspektiem – kurā vietā viņa prioritāšu skalā ir sekss, kādas ir attiecības un partneres attieksme, kāda ir vīrieša veselība un dzīvesveids, kā arī vecums, – uzskaita Linards Rēdmanis.
Dažkārt erekcijas traucējumi var pāriet tikpat pēkšņi kā radušies, bet, ja tie saglabājas, palīdz medikamenti. – Erekciju veicinošie medikamenti nav nekas tāds, no kā būtu jābaidās. Pētījumi rāda, ka zāles palīdz ne tikai sasniegt erekciju, bet arī to ilgāk uzturēt, – skaidro urologs.
Pat ja gribēšana joprojām sakrīt ar varēšanu, kustībām un regulārai fiziskajai slodzei ir nozīmīga loma asinsrites traucējumu profilaksē. Arī veselīgs dzīvesveids, pilnvērtīgs uzturs, atteikšanās no smēķēšanas un alkohola attālina nejaušas neveiksmes visatbildīgākajā brīdī. Ilgstoša atturēšanās no pilnvērtīgas dzimumdzīves veselībai ir tikpat nevajadzīga kā seksuālās pārmērības.
