Otrdiena, 22. aprīlis, 2025

Armanda
Armands

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

11. Aizstājiet piena šokolādi ar tumšo šokolādi 5

16:45, 27. februāris 2025

Veselam Uzturs

Neliels pētījums atklājis, ka tumšā šokolāde var labāk nomākt apetīti nekā piena šokolāde. 2011. gada pētījumā konstatēts, ka tumšās šokolādes ēšana aptuveni divas stundas pirms maltītes samazināja izsalkuma sajūtu un kopējo uzņemto kaloriju daudzumu, salīdzinot ar piena šokolādi.

Tomēr recenzenti arī norāda, ka pētījumu secinājumi atšķiras, un ir nepieciešami papildu pētījumi, lai pārbaudītu secinājumus par tumšās šokolādes ietekmi uz apetīti un svara zudumu.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Šīs četras zodiaka zīmes drīz satiks savu karmisko cilvēku: viņu dzīve krasi mainīsies

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Kaut kas tāds nav noticis kopš kara sākuma! Putins spēris negaidītu soli 172

Padoms dārzniekiem: Izvairieties no šīs lietas, kas piesaista gliemežus kā magnēts

FOTO. 7 neparastākie veikali Latvijā, ko ir vērts apciemot

Nostradams šokējoši precīzi paredzējis pāvesta nāvi, bet pareģojumam ir arī turpinājums…

Lasīt citas ziņas

Insulta izraisīti valodas traucējumi jeb Afāzija – audiologopēdes skaidrojums

Draudi veselībai! PVD atsaucis no tirdzniecības “Kok” izplatīto “Auksto zupu vasarai”

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Uzzini, kas ir viens no lielākajiem draudiem globālajai veselībai!

Lasītākie

Šīs četras zodiaka zīmes drīz satiks savu karmisko cilvēku: viņu dzīve krasi mainīsies

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Kaut kas tāds nav noticis kopš kara sākuma! Putins spēris negaidītu soli

Padoms dārzniekiem: Izvairieties no šīs lietas, kas piesaista gliemežus kā magnēts

FOTO. 7 neparastākie veikali Latvijā, ko ir vērts apciemot

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sargeņģelis dabas veidolā no Latvijas zemes – NĀTRE! Dod spēku, veselību, attīra un dziedē

Pēteris Apinis: Komisija “Padarīsim Ameriku atkal veselīgu” saistībā ar psihiatriju ASV un Latvijā

Pēc tiesas lēmuma piespiedu psihiatriskā ārstēšana šobrīd tiek veikta 45 cilvēki

Profesors Ainārs Rudzītis: Nodzīvot līdz 100 gadiem nav nekas neiespējams!

“Mums Latvijā šobrīd ir droši.” Krauze skaidro, kas tiks darīts, ja Eiropas dzīvnieku sērga pietuvosies Latvijai

20 viegli pamanāmas pazīmes, ka tu ēd pārāk daudz cukura

“Eiropa vēlas atrast “jaunu pusfīreru” un saglabāt nacistu režīmu Ukrainā,” Lavrovs parāda, ka nekāda miera ilgi vēl nebūs

Vai ģenerālprokurors Stukāns zaudēs amatu? Sākta pārbaude pēc trauksmes cēlāja ziņojuma

Ukrainā īpaši apmācīs iedzīvotājus, lai viņi spētu darboties nacionālās pretošanās kustībā

“Tas ir Ivans Vladimirovičs Putins.” Pirmo reizi publiskoti Putina slepenā dēla foto, kuru pirms 10 gadiem viņam dāvāja Kabajeva

“Mans auto sāk pūt, mana ticība ir zudusi… Policija ir mirusi!” Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pauž sašutumu par autoavārijas izmeklēšanas gaitu

Draudi veselībai! PVD atsaucis no tirdzniecības “Kok” izplatīto “Auksto zupu vasarai”

FOTO. Vatikāns publicē attēlus ar pāvestu Francisku atvērtā zārkā pirms nāves apstiprināšanas ceremonijas

Kur Rīgā X stundā atrast apsekotas un marķētas patvertnes? Pašvaldība publicējusi digitālo karti iedzīvotājiem

7 produkti, kas visiem šķiet veselīgi, taču patiesībā tādi nav

Speciālistu skaidrojums par olu vērtību veselīgas pārtikas grozā

Kas notiek ar organismu, izdzerot vienu kokakolu?

TESTS. Olu IQ tests – tikai paši gudrākie tiks līdz pēdējam jautājumam nekļūdoties

Zinātnieki šokē: mēs visi ikdienā lietojam pārtikas produktu, kas izraisa nāvējošu vēža formu

Ļaunprātīgi izraisīja elpošanas muskuļu paralīzi… Berlīnē paliatīvās aprūpes ārsts apsūdzēts 15 slepkavībās

10 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palīdzēs zaudēt svaru

Gribi izklausīties gudrs? Komunikācijas eksperti iesaka 7 vienkāršas lietas, kas patiešām strādā

Cik olas drīkst apēst Lieldienās, lai pats nejustos kā ola?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.