Ja dzersi kafiju konkrētā laikā… jauns pētījums varētu mainīt mūsu ikdienas paradumus 4
Kafijas dzeršana vairākkārt saistīta ar labāku sirds veselību un ilgāku dzīvi. Tomēr jauni pētījumi norāda, ka šie ieguvumi varētu būt atkarīgi no tā, kad kafiju patērē, raksta CNN.
Saskaņā ar otrdien publicēto pētījumu “European Heart Journal”, kafijas dzeršanas ierobežošana līdz rīta stundām varētu būt visizdevīgākā – un tas attiecas uz jebkuru patērēto daudzumu un citiem iespējamajiem faktoriem.
“Šis ir pirmais pētījums, kas analizē kafijas dzeršanas laika paradumus un to ietekmi uz veselību,” teica vadošais autors Dr. Lū Či, Tulane Universitātes sabiedrības veselības un tropiskās medicīnas skolas profesors, preses relīzē. “Parasti mēs neizsniedzam ieteikumus par ēdienreižu laikiem, taču varbūt mums vajadzētu par to domāt nākotnē.”