Gultas veļa jāmaina vismaz ik pēc četrām nedēļām – vēl biežāk vasarā, jo svīšana veicina baktēriju izplatīšanos. Ja jūs guļat vieglā apģērbā vai bez tā, vajadzētu mazgāt gultas veļu vēl biežāk.

Padoms: pievērsiet uzmanību īsākiem mazgāšanas intervāliem vasarā, lai uzturētu higiēnu savā gultā.

Sagatavots no ārvalstu preses materiāliem.

• dalītais
• higiēna
• mājokļa tīrīšana
• mājokļa uzkopšana

9 būtiski iemesli, kāpēc neturas nauda un kā to mainīt

Mājas

Produkti, ko nekādā gadījumā nevajadzētu likt mikroviļņu krāsnī – daži no tiem var pat eksplodēt

Kokteilis

Nosauktas 5 zodiaka zīmes, kurām dzīvē drīz sāksies “melnā strīpa”