Ceturtdiena, 24. aprīlis, 2025

Visvaldis
Nameda
Ritvaldis

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Īstas enerģijas bumbas! 10 produkti, kas sniedz vairāk mundruma nekā kafija 0

9:45, 23. aprīlis 2025

Veselam Uzturs

Kafija daudziem ir neatņemama rīta sastāvdaļa, tomēr ir produkti, kas var sniegt ilgstošāku un stabilāku enerģiju – bez trauksmes un krasām enerģijas svārstībām. Ja meklē dabiskākus veidus, kā uzturēt mundrumu, ir vērts izmēģināt šos 10 produktus, kas, iespējams, ir vēl labāki par kafiju.

Reklāma

Reklāma

1. Banāni

Lasītākie

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

Latviešu izvairīšanās horoskops jeb kā katra zodiaka zīme izvairās no citiem cilvēkiem 3

Lasīt citas ziņas

Pateicoties gatavotajām izmaiņām zaļā publiskā iepirkuma prasībās, tajos būs iespējams iekļaut arī no ārvalstīm importētos augļus, piemēram, banānus, un vienreizlietojamos traukus.

Dabiski cukuri, šķiedrvielas un kālijs padara banānus par ātru un uzticamu enerģijas avotu. Atšķirībā no saldumiem tie nodrošina stabilu un ilgstošu spēku pieplūdumu.

2. Olas

Vārītas, ceptas vai omletē – olas palīdz gan ķermenim, gan prātam un sniedz stabilu enerģijas līmeni visas dienas garumā.

Tēmas

Lasītākie

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

Latviešu izvairīšanās horoskops jeb kā katra zodiaka zīme izvairās no citiem cilvēkiem 3

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā

Venss uzliek taimeri mieram: Ukrainai palikušas 48 stundas līdz “ardievām” 131

Dārza darbu kalendārs šai nedēļai – seko līdzi salnu prognozēm, īpaši sestdien un svētdien!

Lasīt citas ziņas

“Grūti elpot, gulēt un ēst. Puika sver tikai 19 kilogramus un nerunā!” Vecāki lūdz palīdzību 13 gadu vecā Kristapa ārstēšanai

Abu Meri: Bērnu vakcinācijas aptvere ir teicama, izaicinājums – pieaugušo revakcinācija

Īstas enerģijas bumbas! 10 produkti, kas sniedz vairāk mundruma nekā kafija

Nē sintētiskajām pārtikas krāsvielām! Trampa administrācija sola padarīt valsti “atkal veselīgu”

Lasītākie

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

Latviešu izvairīšanās horoskops jeb kā katra zodiaka zīme izvairās no citiem cilvēkiem

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā

Venss uzliek taimeri mieram: Ukrainai palikušas 48 stundas līdz “ardievām”

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

7 iedarbīgas metodes, kā noskaņot sev par labu jebkuru cilvēku

Draudi veselībai! PVD atsaucis no tirdzniecības “Kok” izplatīto “Auksto zupu vasarai”

Insulta izraisīti valodas traucējumi jeb Afāzija – audiologopēdes skaidrojums

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Vai veselīgi gulēt uz cietas virsmas? Skaidro fizioterapeite

Uzzini, kas ir viens no lielākajiem draudiem globālajai veselībai!

Tramps uzbrūk: Krima vairs nav apspriežama – Ukrainai jāsamierinās vai jāzaudē viss

Nometnes laikā 11 gadus veci zēni gulēja vīrieša istabā. Aiztur sporta kluba “Babīte” darbinieku

Lāči nāk: 150 plēsēju klīst pa pusi Latvijas – tagad arī pie pamestām mājām

Venss uzliek taimeri mieram: Ukrainai palikušas 48 stundas līdz “ardievām”

Timmas ģimene kopā ar juristu komandu atspēko Sedokovas melus ar vēl nedzirdētiem faktiem

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā

“Grūti elpot, gulēt un ēst. Puika sver tikai 19 kilogramus un nerunā!” Vecāki lūdz palīdzību 13 gadu vecā Kristapa ārstēšanai

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

Sargeņģelis dabas veidolā no Latvijas zemes – NĀTRE! Dod spēku, veselību, attīra un dziedē

Pēteris Apinis: Komisija “Padarīsim Ameriku atkal veselīgu” saistībā ar psihiatriju ASV un Latvijā

Pēc tiesas lēmuma piespiedu psihiatriskā ārstēšana šobrīd tiek veikta 45 cilvēki

Profesors Ainārs Rudzītis: Nodzīvot līdz 100 gadiem nav nekas neiespējams!

“Mums Latvijā šobrīd ir droši.” Krauze skaidro, kas tiks darīts, ja Eiropas dzīvnieku sērga pietuvosies Latvijai

20 viegli pamanāmas pazīmes, ka tu ēd pārāk daudz cukura

7 produkti, kas visiem šķiet veselīgi, taču patiesībā tādi nav

Speciālistu skaidrojums par olu vērtību veselīgas pārtikas grozā

Kas notiek ar organismu, izdzerot vienu kokakolu?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.