Izveidojiet intimitātes rutīnu – tas nav tikai sekss! 17
Intimitāte bieži tiek saistīta ar seksu, taču izdevums The Guardian norāda, ka tas var būt kas daudz vairāk. “Lai mīlošas attiecības turpinātos bez seksa, ir svarīgi izveidot tuvības rutīnu, piemēram, apskaujoties un skūpstīties pirms došanās ārā. Dažreiz seksa aizlieguma piemērošana var būt noderīga, lai pilnībā mazinātu spiedienu un redzētu, kas notiek, mēģinot turēt rokas vai vienkārši pieglausties dīvānā.”
Terapeite piebilst, ka, ja partneri joprojām rūpējas viens par otru, kvalitatīva laika pavadīšana kopā, visticamāk, uzlabos attiecības, un šīs seksuālās ķīmijas sajūtas varētu atgriezties – pat pēc gadiem bez tās.
Viens no iemesliem, kāpēc pievilcība starp pāriem var samazināties, ir dažādības trūkums. Ikdienas dzīves ikdienišķums kopā ar darba radīto stresu var atstāt maz laika satraukumam. Uzsāciet jaunu hobiju vai izmēģināt kaut ko citu – “Koncentrējoties uz personīgo izaugsmi, jūs audzināt savu piepildījuma sajūtu. Tas var bagātināt katra partnera individualitāti, kas pozitīvi ietekmēs attiecības.”
