Līčijas 0
Foto – Shutterstock.com
Līčijas augļi, kas nāk no Ķīnas un ko mēdz dēvēt arī par “ziepju ogām”, satur ļoti daudz kālija un vitamīna C, kā arī tās mazina organismā esošos iekaisumus. Uzturā tās vari lietot gan svaigā, gan konservētā veidā, izmantojot tikai augļa mīkstumu – cietais apvalks nav ēdams.
Reklāma
Reklāma