Piektdiena, 24. janvāris, 2025

Krišs
Ksenija
Eglons

#Donalds Tramps #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Padzerieties uzreiz pēc pamošanās 0

16:40, 24. janvāris 2025

Veselam Dzīvesveids

Nav nekāds noslēpums, ka mūsu ķermenis sastāv no gandrīz 70% ūdens, taču cilvēki nereti aizmirst dienas laikā izdzert pietiekamu daudzumu ūdens. Ilgmūžības eksperti iesaka izdzert vismaz vienu glāzi ūdens uzreiz pēc pamošanās. Glāze ūdens no rīta palīdz gremošanas sistēmai, atbalsta vielmaiņu un izvada liekos toksīnus. Lai vieglāk atcerētos par nepieciešamību no rīta izdzert glāzi ūdens, vakarā pirms gulētiešanas piepildiet glāzi ar ūdeni un novietojiet to uz naktsgaldiņa. Kad no rīta mostieties, paņemiet šo glāzi un izdzeriet tajā ielieto ūdeni.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

“Neviens krievs nav uzdrīkstējies to, ko tās “holandiešu salašņas”!” Deputāti pauž sašutumu par Vecrīgā notiekošo 14

“Valsts iestādē darba laikā durvis ir slēgtas, bet, tiekot iekšā, sajutos kā templī” – apmeklētājs dalās dīvainajā pieredzē pēc VID filiāles apmeklējuma 11

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Timmas krimināllieta: Jāņa draugiem var draudēt cietumsods, ģimene nav nopratināta; nesakritības ekspertīzē

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā 1

Lasīt citas ziņas

Palīdzi uzvarēt cīņā ar vēzi! Bijušajam Latvijas izlases futbolistam Andrejam Prohorenkovam steidzami vajadzīga palīdzība ārstēšanai Vācijas klīnikā

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Septiņas neparastas uzvedības pazīmes, kas liecina, ka, iespējams, esat ģēnijs

Lasītākie

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

“Neviens krievs nav uzdrīkstējies to, ko tās “holandiešu salašņas”!” Deputāti pauž sašutumu par Vecrīgā notiekošo

“Valsts iestādē darba laikā durvis ir slēgtas, bet, tiekot iekšā, sajutos kā templī” – apmeklētājs dalās dīvainajā pieredzē pēc VID filiāles apmeklējuma

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Timmas krimināllieta: Jāņa draugiem var draudēt cietumsods, ģimene nav nopratināta; nesakritības ekspertīzē

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Izrādās, ka kaķu barība var būt bīstama cilvēkiem. Kā tas iespējams?

Vajadzīga palīdzība! Asinsdonoru centrā kritiski zemi asins krājumi

Pēteris Apinis: Hosama nodoklis un Glāzīša rublis

Kura poza dziļam miegam un gulēšanai ir vislabākā? Eksperts izskaidro visu 3 nozīmi

Kardiologs Skride: Pirms iešanas uz sporta zāli ir jāpārbauda sirds veselība; risks – klīniskā nāve

Aromatizēto e-cigarešu aizliegumu tirgotāji apgājuši itin viegli; ministrija gudros jaunus

Vanaga par jauno pedagogu algu modeli: Mēs nevaram atļauties kārtējo līdz galam neizanalizēto “zemestrīci” izglītības sistēmā

Kremļa propagandas mašīna griežas ar pilnu jaudu – Solovjovs vēršas pie dēlu mātēm ar aukstasinīgu vēstījumu

Rokpelnis par “airBaltic”: Visu laiku tiekam baroti ar salkaniem stāstiem, cik viss ir lieliski

Ilgmūžības eksperti dalījušies ar pavisam vienkāršu rīta rutīnu, kas palīdzēs nodzīvot līdz 100 gadu vecumam

Koalīcija vienojas par kandidāti, ko virzīt Latvijas Bankas prezidenta amatam

Aizdomās par uzbrukumu LTV žurnālistam Rīgas lidostā aizturēts Amsterdamas “Ajax” līdzjutējs

Nozagts auto ar visu bērnu! “Tas notiek ātri,” brīdina vietējie likumsargi

Kāds amerikānis rosinājis iniciatīvu Latvijas izslēgšanai no NATO, jo mūsu valsts neklausot ASV un nepildot nosacījumus

Vai pārmērīga sarkanās gaļas ēšana var kaitēt smadzenēm? Jauns pētījums atklāj nozīmīgus riskus cilvēku veselībai

Pēc šo medikamentu lietošanas nav ieteicams vadīt transportlīdzekli: tie ir gandrīz katrā pirmās palīdzības komplektā

VIDEO. “Tēti, es tevi mīlu!” Jānis Šipkēvics aizkustināts par dēla vārdiem, kas mēdzot tikt pateikti īstajā brīdī

Apēst tik, cik gribas, un vēl vairāk!? Jā, apjoma ēšana var palīdzēt zaudēt svaru

Franciju pārpludina bīstams gardums – “erekcijas medus”, kas tiek tirgots melnajā tirgū par dažiem eiro

Stāsts, kas liks baidīties no vismazākās skrambas: nelielas brūces dēļ sieviete gandrīz zaudē dzīvību. Kas ir miesu ēdošā infekcija?

RAKSTA REDAKTORS

“Skolu medmāsas ir saglabājušās no padomju laikiem, bet viņu funkcijas ir mazinājušās,” intervija ar Pēteri Apini par to, vai mūsdienu skolās nepieciešamas medmāsas

Tas ir īsts baktēriju magnēts… Gandrīz visi, ejot dušā, aizmirst nomazgāt šo nelielo ķermeņa daļu, taču tā nevajadzētu

Krievijā strauji aug pieprasījums pēc kādas preces – pērn pārdoti vairāk nekā 16 miljoni iepakojumu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.