Ja jūtat, ka maksimāla slodze jums ir par smagu, nodarbojieties ar kaut ko vienkāršāku – veiciet elpošanas vingrojumus vai aizejiet uz baseinu. Diena labvēlīga statiskiem muskuļu treniņiem. Centieties nelietot kafiju un stipru tēju.
RAKSTA REDAKTORS
RAKSTA REDAKTORS
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
