Foto – Shutterstock

Jaunava 0

Neaizmirstiet par fizisku vingrinājumu un pastaigas pozitīvo ietekmi, tāpat vēlams pasekot savai ēdienkartei. Jāēd laikus, un pacentieties sevi ierobežot no asa, trekna un cepta ēdiena. Ieteicams šodien vairāk lietot uzturā piena produktus un jūras veltes.

Reklāma
Reklāma
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.