Ļaujiet savam organismam atpūsties. Nepārpūlieties fiziski, jo aktīvi treniņi un smagumu celšana šodien nav vēlama. Vislabāk būs, ja lēnām izstaipīsiet muskuļus, sevišķi muguras un kakla daļā. Labu iespaidu atstās zāļu vanna, kura palīdzēs noņemt sakrāto spriedzi.
TV24
RAKSTA REDAKTORS
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
