Foto: Anda Krauze

Gurķu un piparmētru smūtijs. Atsvaidzinoša recepte 0

Sastāvdaļas
• 125 g svaiga gurķa
• 30 g 10% grieķu jogurta
• 8 piparmētru lapiņas
• Pustējkarote maltu ķimeņu
• Šķipsna sāls
• Šķipsna maltu melno piparu

Reklāma
Reklāma
Veselam
Kā saprast, ka organismam trūkst D vitamīna? 5 pazīmes, kas palīdzēs to atklāt
“Joprojām notiek ceturtā karavīra meklēšana…” Jaunākā informācija par ASV karavīriem Lietuvā 295
“Abu Meri vēl nav atkāpies?” Sabiedrība prasa atbildes par bīstamo infekciju un vērtē, kuram jāuzņemas atbildība
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Gurķi sagriež ripiņās un sablendē kopā ar piparmētras lapiņām. Pievieno jogurtu, garšvielas un visu sablendē viendabīgā masā. Lej glāzē, pievieno ledu, rotā ar gurķa ripiņu un piparmētrām.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.