Foto – Shutterstock

Veselīgākie ēšanas laiki 0


Der zināt

Lūk, veselīgākie ēšanas laiki saskaņā ar ķermeņa iekšējo pulksteni un vielmaiņas aktivitāti:

Reklāma
Reklāma

■ brokastis no 7.00 līdz 7.30;

■ pusdienas no 12.30 līdz 13.00;

■ vakariņas no 18.00 līdz 18.30.
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.