Foto – vegafood.com.ua

Sastāvdaļas

0,5 glāzes griķu
2 ēdamkarotes gī sviesta
1 burkāns
2 kartupeļi
1 tomāts
Pēc garšas: melnie pipari, sāls

Pagatavošana.

Lasītākie

Veselam

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Kokteilis

3 zodiaka zīmes, kuru pārstāvji laikā no Lieldienām līdz Jāņiem piedzīvos īpašu veiksmi

RAKSTA REDAKTORS

“Bākā bija vieta 25 litriem, bet uzpildījām 35…” Kliente izsaka aizdomas par degvielas uzpildes stacijas viltībām

Lasīt citas ziņas

Uzvāra ūdeni un ieber tajā griķus.
Uz pannas izkausē sviestu, apcep garšvielas un pievieno sagrieztu burkānu. Apcep aptuveni 5-10 minūtes, līdz burkāni kļūst mīksti.
Pievieno sagrieztus tomātus un uzliek vāku, sautē uz nelielas uguns.
Sagriež kartupeļus un pievieno griķiem.
Pēc 10 minūtēm pievieno dārzeņus katlā. Samaisa.
Pēc 10 minūtēm noslēdz uguni.
Pirms pasniegšanas pievieno svaigus zaļumus.

• griķi
• zupa

Granātābolu sīrups. Pagatavo dzērienu un tievē!

Neatkārtojamais un veselīgais keroba dzēriens

Brieža aknu pastēte ar Lielvārdes kviešu alū sautētiem pērļu sīpoliņiem, meža ogām, lazdu un ciedru riekstiem

Franču deserts: kūciņu tornis “Croque-en-bouche”