Trešdiena, 26. marts, 2025

Eiženija
Ženija

#soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #negodīgas algas #dakterstāsti

Gribi dzīvot ilgi un laimīgi? 10 ieteicamākie dārzeņi un augļi, kas veicinās garu mūžu 16

0:10, 19. janvāris 2025

Veselam Uzturs

Ir daudzi faktori, kas ietekmē vecuma straujāju vai ne tik strauju tuvošanos: ģenētika, vide, stress, tabakas lietošana un jūsu uzturs. Un, lai gan daži aspekti ir ārpus mūsu kontroles, mēs varam pievērst lielāku uzmanību tam, ko mēs ēdam.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Lasīt citas ziņas

Piemēram, rieksti, zivis, dažādi garšaugi un garšvielas var palīdzēt palēnināt novecošanos. Bietes bieži tiek ignorētas, taču šie spilgtie sakņaugi ir īsts barības vielu dārgums.

Tomēr ēdiet dažādu pārtiku, nevis koncentrējieties tikai uz augļiem un dārzeņiem. Lūk, produkti, kuri, kā pētījumi liecina, var palēnināt novecošanos un palielināt kopējo dzīves ilgumu.

Tēmas

Lasītākie

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Pasažiere šokā: “Tikko jaunajā vilcienā no sava vēdera nocēlu blakti.” “Vivi” skaidro situāciju

Mīlasstāsts beidzies? Tramps palēnām padara Masku par pasaules ienaidnieku – priekšrocības nu kļūst par traucēkli 40

VIDEO. “Pat Putina fani baidās no krievu karavīriem”, meitene no Doņeckas stāsta par okupācijas šausmām 31

Lasīt citas ziņas

Pēc bīstamās baktērijas “E. coli” uzliesmojuma PVD pārbauda bērnudārzus; lielākajai daļai iestāžu ir kopīgs ēdinātājs

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

RAKSTA REDAKTORS

Bīstamās infekcijas uzliesmojums Latvijā! Vai atklāta saistība ar kādu konkrētu pārtikas produktu?

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

Lasītākie

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Pasažiere šokā: “Tikko jaunajā vilcienā no sava vēdera nocēlu blakti.” “Vivi” skaidro situāciju

Mīlasstāsts beidzies? Tramps palēnām padara Masku par pasaules ienaidnieku – priekšrocības nu kļūst par traucēkli

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Cipule: “Vairāk būtu jārunā par to, kā pielāgot mācību programmas, nevis par to, kā bērni naglo putnu būrīšus vai šuj somas”

8 lietas, kuras vecākiem jāiemāca bērniem līdz 13 gadu vecumam

VIDEO. “Tas bija šoks un pārsteigums!” Bērna gaidībās esošā Arnita Oliņa piedzīvo operāciju, kas lika drebēt par savu un mazuļa dzīvību

“Trīnīšu piedzimšana ir īpašs notikums!” Valdība piešķīrusi 15 tūkstošu eiro pabalstu trīnīšu ģimenei Rīgā

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Valstij nelūgts padomiņš par neērtajām, bet svarīgajām EVAK kartēm: “Nevar tās piesiet personas kodam automātiski?”

“Tas ir tāds blakusefekts karam…” Rajevs nosauc valstis, kurām karš Ukrainā ir izdevīgs

Pēc bīstamās baktērijas “E. coli” uzliesmojuma PVD pārbauda bērnudārzus; lielākajai daļai iestāžu ir kopīgs ēdinātājs

“Kāda ir Rīga! Kauns! Nē, tu pats esi problēma!” Šlesers ar Ķirsi TV tiešraidē sāk kliegt viens uz otru

VIDEO. Kambalu strīdi uzņem apgriezienus: Kaspars “kunga prātā” mazmeitas dzimšanas dienā Olgu nosauc par “slimu”

Mūs gaida nopietnas problēmas: zinātnieki atklājuši bīstamu tendenci, kas vēl vairāk var saasināt situāciju pasaulē

“Es krieviem atdotu noteiktas teritorijas, lai tikai būtu miers!” Ansim Bogustovam Ukrainā stāsta vietējais iedzīvotājs Mihailo

Ko nekad nevajadzētu mest kompostā? Vienu kļūdu pieļauj gandrīz visi

Putinam dota viela pārdomām: atklāj, ka Ukrainas sabiedrotā rīcībā ir ierocis, kas spēj uzreiz iznīcināt 40 Krievijas pilsētas

Dati par Latvijas iedzīvotāju nāves cēloņiem ir 10 gadus veci – Kozlovska uzsver nepieciešamību tos atjaunināt

“Vai esmu pirmais klients pēc rīta strīda ar sievu?” Pacients pēc pirksta traumas gūšanas slimnīcā ieslīgst pārdomās par ārsta nelaipno attieksmi

NASA astronautiem pēc 286 dienām kosmosā draud viena problēma, kas var vajāt viņus līdz mūža galam

“Ja es būtu zinājis agrāk…” 9 veselības pārbaudes, kas var glābt dzīvības jebkurā vecumā

Dārgas kompensējamās zāles ārzemēs labāk neiegādāties – atgriežoties mājās, Daci gaidīja nepatīkams pārsteigums

Latvijā saslimstība ar tuberkulozi joprojām ir augstā līmenī. SPKC aicina bezmaksas pārbaudīt plaušas

Bērni un jaunieši turpina iedzīvoties liekā svara problēmās: ko darīt, lai Rīga kļūtu draudzīga veselīgam dzīvesveidam?

VIDEO. Piens un desa pat maksā vairāk! Ventis nopērk saderināšanās gredzenu par pāris grašiem

Salds auglis, kas var glābt no 2. tipa diabēta? Jauns pētījums pārsteidz ārstus

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.