Foto – Aija Geida
Godži ogu un sēkliņu kokteilis 0
Sastāvdaļas
• 500 ml jogurta bez piedevām
• 100 ml smiltsērkšķu sulas
• 100 ml ūdens
• 2 banāni
• 2 ēdamkarotes medus vai agaves sīrupa
• ēdamkarote godži ogu
• ēdamkarote čia sēklu
• ēdamkarote kaņepju sēklu
Reklāma
Reklāma
Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50
5
Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot
Šie ēdieni nedrīkst būt uz galda, sagaidot 2025. gadu – Čūskai tie nepatiks! Saraksts ir iespaidīgs
4
Godži ogas uz stundu iemērc aukstā ūdenī (150 ml) un tad ar visu šķidrumu liek blendera traukā, pievieno jogurtu, kaņepju un čia sēklas, gabaliņos sagrieztu banānu, pieliek saldinātāju (medu, agaves sīrupu vai citu saldu sīrupu) un sakuļ. Pasniedz uzreiz. Garšas dažādošanai var pievienot ēdamkaroti kakao pulvera.
