6. Alkohols un smēķēšana 13
Alkohols dehidrē ādu un laika gaitā bojā aknas, kas atbild par toksīnu izvadīšanu no organisma. Smēķēšana savukārt samazina skābekļa piegādi ādai, kas izraisa tās blāvumu un priekšlaicīgas grumbiņas. Atmetot šo ieradumu, ādas stāvoklis var ievērojami uzlaboties.
Reklāma
Reklāma