Svētdiena, 20. aprīlis, 2025

Mirta
Ziedīte

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

6. Taukainās zivis (lasis, skumbrija) 0

5:11, 3. februāris 2025

Veselam Uzturs

Taukainās zivis satur omega-3 taukskābes, kas stiprina nervu šūnu membrānas un samazina iekaisumu organismā. Regulāra šo zivju lietošana uzlabo smadzeņu darbību un mazina stresa līmeni. Omega-3 arī pozitīvi ietekmē garastāvokļa stabilitāti.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Dzimuši ģēniji: šīm zodiaka zīmēm ir augstākais IQ 4

Kāpēc Putins pēkšņi izsludināja Lieldienu pamieru – vai Krievija tiešām vēlas izbeigt karu?

Ieskicēta krievu karavīra – “briesmīgā pretekļa” – seja: “Tāds nogalina atbildīgi, tā ir slima biomasa!”

“Tā ir cūku kūts. Pat cūkas dzīvo labāk.” Krievijas Ārējās izlūkošanas dienesta vadītājs nosauc 3 nosacījumus, lai vienotos ar Ukrainu 99

Ukraiņiem izdevies sagūstīt “vagnerieti”, kurš piedalījās slavenajā gājienā uz Maskavu. Okupants izstāsta notikušā aizkulises

Krievijā plosās kartupeļu inflācija – tur tie ir dārgākie pasaulē. Cik simtus procentu kāpušas vairumtirdzniecības cenām? 10

Lasīt citas ziņas

Pēc tiesas lēmuma piespiedu psihiatriskā ārstēšana šobrīd tiek veikta 45 cilvēki

Profesors Ainārs Rudzītis: Nodzīvot līdz 100 gadiem nav nekas neiespējams!

“Mums Latvijā šobrīd ir droši.” Krauze skaidro, kas tiks darīts, ja Eiropas dzīvnieku sērga pietuvosies Latvijai

Kas notiek ar organismu, izdzerot vienu kokakolu?

Lasītākie

Dzimuši ģēniji: šīm zodiaka zīmēm ir augstākais IQ

Kāpēc Putins pēkšņi izsludināja Lieldienu pamieru – vai Krievija tiešām vēlas izbeigt karu?

Ieskicēta krievu karavīra – “briesmīgā pretekļa” – seja: “Tāds nogalina atbildīgi, tā ir slima biomasa!”

“Tā ir cūku kūts. Pat cūkas dzīvo labāk.” Krievijas Ārējās izlūkošanas dienesta vadītājs nosauc 3 nosacījumus, lai vienotos ar Ukrainu

Ukraiņiem izdevies sagūstīt “vagnerieti”, kurš piedalījās slavenajā gājienā uz Maskavu. Okupants izstāsta notikušā aizkulises

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

TESTS. Olu IQ tests – tikai paši gudrākie tiks līdz pēdējam jautājumam nekļūdoties

Zinātnieki šokē: mēs visi ikdienā lietojam pārtikas produktu, kas izraisa nāvējošu vēža formu

Ļaunprātīgi izraisīja elpošanas muskuļu paralīzi… Berlīnē paliatīvās aprūpes ārsts apsūdzēts 15 slepkavībās

Gribi izklausīties gudrs? Komunikācijas eksperti iesaka 7 vienkāršas lietas, kas patiešām strādā

Cik olas drīkst apēst Lieldienās, lai pats nejustos kā ola?

4 ieradumi, kas padarījuši miljonārus veiksmīgus: ko varam mācīties no viņiem?

Zelenskis par Krievijas izsludināto Lieldienu pamieru: “Putins pilnībā nekontrolē savu armiju…”

VIDEO. “Par 17 eiro var arī nomazgāties.” Jauno Rīgas panorāmas ratu skārušas tehniskas ķibeles

RAKSTA REDAKTORS

“Krāpnieks, kurš tēloja policistu, nosauca datumu, kas lika uzmesties zosādai…” Lasītāja satraukusies par ļoti sensitīvu datu drošību

FOTO. Brīvdabas muzejā ar dažādām aktivitātēm svin Lieldienas

Kāpēc auto nekad nevajadzētu mazgāt saulainā dienā? Eksperti skaidro, kādu kaitējumu tas var nodarīt tavam spēkratam

“Mums būs arī lielais uzdevums…” Liene Cipule skaidro, kā X stundā tiks organizēts NMPD darbs?

Arī pārtiku nē! 10 lietas, kuras nekādā gadījumā nevajadzētu uzglabāt plastmasas traukos vai maisiņos

Eksperts par lēni braucošajiem autovadītājiem: “Ir jāpieņem, ka cilvēks varbūt nejūtas droši”

Pieci ar E vitamīnu bagāti produkti, kas veicina matu augšanu

8 šķietami veselīgi produkti, no kuru lietošanas uzturā labāk atteikties. Kā tie var kaitēt?

Guli un tievē: 5 veidi, kā sadedzināt vairāk kaloriju miega laikā

“Mums būs arī lielais uzdevums…” Liene Cipule skaidro, kā X stundā tiks organizēts NMPD darbs?

15 pārtikas produkti, kas būtiski uzlabo vīrieša veselību un labsajūtu

Ja uz kaut vienu no šiem 7 jautājumiem atbildi ar “jā”, tavas attiecības, iespējams, ir uz izjukšanas robežas

Zāļu reforma reģionu aptiekās: zāļu kļūst mazāk, bet papīru – vairāk

VIDEO. “Mēs reāli dzīvojam kā divi svešinieki…” Elīna Gluzunova par attiecībām ar Artjomu atzīst, ka viņai riebjas iet uz mājām

Latvija gatavojas krīzes scenārijam, ja bīstamā mutes un nagu sērga pietuvosies valstij

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.