Pieci ķermeņa kopšanas veidi ar Epsomas sāli 0
Skrubis. Sastāvdaļas: 250 g Epsomas sāls, 60 g mandeļu vai olīvu eļļas, tējkarote Kastīlijas šķidro ziepju (piešķir vienmērīgu konsistenci), 10–15 pilienu dabiskas ēteriskās eļļas. Nelielā bļodā sajauc visas sastāvdaļas, pievieno sev tīkamu ēterisko eļļu līdz vēlamajai smaržas intensitātei. Kāju vai ķermeņa apstrādei izmanto tējkaroti skrubja. Sagatavoto produktu uzglabā hermētiski slēgtā traukā. Pirms lietošanas skrubi samaisa.
Relaksējoša vanna. Līdz 37 °C siltam ūdenim pievieno 200 g Epsomas sāls un bauda peldi 15–20 minūtes.
Sejas tīrīšanai. Pieber šķipsniņu Epsomas sāls savam ikdienas sejas attīrīšanas līdzeklim, lai sniegtu ādai magnija pīlingu un attīrītu to. Maigai ādai sajauc 100 g Epsomas sāls ar 50 g sezama vai olīvu eļļas un izmanto, mazgājoties dušā. Mitrinošs efekts ādai ar magnija pozitīvo iedarbību! Aromātam var pievienot piparmētru–citrusu vai lavandas–vaniļas ēterisko eļļu.
Pēdu peldei. Koncentrētu magnija devu var uzņemt, 15–20 minūtes kājas vannojot ūdenī ar 100–200 g Epsomas sāls.
36,6 °C konsultantes GUNA RIJKURE, Wellslim centra uztura speciāliste
KRISTĪNE JANSONE, Floating Universe direktore
