Trešdiena, 16. aprīlis, 2025

Mintauts
Alfs
Bernadeta

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Sparģeļi un citi dārzeņi, kas bagātīgi ar šķiedrvielām 14

21:45, 26. aprīlis 2024

Veselam Uzturs

Sparģeļi, medus, govis saimniecībā “Lejaslīves” Siguldas novadā

Foto: No “Lejaslīves” arhīva

Zaļie dārzeņi ir vērtīgi un noderīgi mūsu veselībai, taču tie mūs var “sagāzēt”.

Piemēram, brokoļi, sparģeļi, briseles kāposti un kāposti satur ogļhidrātus, ko ir grūtības pārstrādāt resnajā zarnā. Tur veidojas baktērijas, kas izraisa gāzes.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Tramps nocērt NATO finansējumu: ASV plāno nogriezt miljardus un atstāt sabiedrotos vienus pašus

6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!

RAKSTA REDAKTORS

“Tāda atbilde apstulbina un iedzen stūrī jebkuru policistu!” Soctīklos interesanta diskusija par ātrumpārkāpēju

TESTS. Ja vari atbildēt pareizi vismaz uz 8 jautājumiem, iespējams, tu nemaz nenojaut, ka esi ģēnijs

900 000 eiro parādes zobenu iegādei: Siliņa publiski nobar Sprūdu, kurš neapzinās prioritātes 1

Operācijai narkozē var būt arī šāda blakne – svešvalodas sindroms. Ar to sasirdzis kāds 17 gadus vecs zēns

Lasīt citas ziņas

Zāļu reforma reģionu aptiekās: zāļu kļūst mazāk, bet papīru – vairāk

6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!

8 izplatīti produkti, kas visbiežāk izraisa saindēšanos ar pārtiku

Kādu profesiju izvēlēties? Prognozē, ka veselības aprūpē jau pavisam drīz trūks vismaz 2400 darbinieku

Lasītākie

Tramps nocērt NATO finansējumu: ASV plāno nogriezt miljardus un atstāt sabiedrotos vienus pašus

6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!

RAKSTA REDAKTORS

“Tāda atbilde apstulbina un iedzen stūrī jebkuru policistu!” Soctīklos interesanta diskusija par ātrumpārkāpēju

TESTS. Ja vari atbildēt pareizi vismaz uz 8 jautājumiem, iespējams, tu nemaz nenojaut, ka esi ģēnijs

900 000 eiro parādes zobenu iegādei: Siliņa publiski nobar Sprūdu, kurš neapzinās prioritātes

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Tikai spriedīs, vai arī nolems? Cilvēkiem ar vairākām receptēm varētu noteikt griestus recepšu apkalpošanas maksai

VIDEO. “Esmu dzīvs!” Īsts brīnums Austrumu slimnīcā – vīrietis atguvies pēc 30 dienām komā

Pēc gadalaika, kurā cilvēks dzimis, var noteikt, vai viņam būs liekais svars. Kuros mēnešos dzimušajiem risks ir vislielākais?

“Man pašai ir trīs bērni – tas noteikti nav viegls uzdevums!” Premjere Siliņa skaidro, kā veicināt bērnu dzimstību Latvijā

Kas patiesībā rada pavasara nogurumu? Vainīgais atrasts – un nē, pie vainas nav pavasara alerģijas

Frāzes, kas var liecināt, ka pret tevi pielieto gazlaitingu

“Cilvēki, kuri to saka, – jūs esat idioti!” Rajevs kategoriski iebilst pret ES tuvināšanos Ķīnai, kad ASV sākusi muitas tarifu karus

Latvija turpina grimt demogrāfiskajā bedrē – jaunākie provizoriskie dati atklāj skaudru ainu

Negaiss, krusa, siltuma rekordi un kas tik vēl ne! Sinoptiķu laika prognoze Lieldienu brīvdienām

8 izplatīti produkti, kas visbiežāk izraisa saindēšanos ar pārtiku

RAKSTA REDAKTORS

“Tāda atbilde apstulbina un iedzen stūrī jebkuru policistu!” Soctīklos interesanta diskusija par ātrumpārkāpēju

Raimonds Elbakjans: “Ja man kāds saka, ka 12.klasē ir grūti eksāmeni – beidziet!”

TESTS. Ja vari atbildēt pareizi vismaz uz 8 jautājumiem, iespējams, tu nemaz nenojaut, ka esi ģēnijs

Pēdējā laikā frontē notiek kas neparasts – viļņveidīgi sadursmju skaita lēcieni? “Tas nav vienkārši tāpat!”

“Tā ir problēma Latvijā, kas mani satrauc!” Belēvičs met akmeni Zemkopības ministrijas dārziņā

Vai esam jaunas pandēmijas priekšvakarā? Veselības ministrs atklāti izsakās par E.coli izplatību Latvijā

“Mēs ļoti daudz laika pavadām kaut ko klikšķinot…” Ainis Dzalbs stāsta, kas apgrūtina ģimenes ārstu darbu

“Man sāp locītavas, laikam pārāk liela slodze!” Nē, šis ir pirmais signāls bīstamai slimībai

Vai jūsu mati ātri kļūst taukaini? Triholoģe nosauc problēmas cēloni un risinājumu

Šīs 6 lietas notiek ar cilvēkiem, kuri katru dienu ēd šokolādi

8 iemesli, kāpēc cilvēki sarunā uz jautājumu atbild ar pretjautājumu

Saraksts, kas pārsteigs: 10 “dārzeņi”, kas patiesībā ir augļi

“Jūs būtu gudrs, ja pateiktu, kā ar 171 eiro var izaudzināt bērniņu?” jaunā māmiņa samulsina labklājības ministru, kurš piesola trīsreiz lielāku pabalstu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.