Ēd un nenoveco! Eksperti atklājuši populāru našķi, kas palīdz saglabāt jauneklīgu izskatu 1
Vai vēlies saglabāt ādu jauneklīgu un starojošu, nemaksājot brangu naudu par dārgām skaistumkopšanas procedūrām? Eksperti ir atklājuši, ka atbilde varētu būt pavisam vienkārša – valrieksti! Šis garšīgais un uzturvielām bagātais našķis, kas pieejams lielākajā daļā veikalu, var palīdzēt cīnīties ar novecošanās pazīmēm un uzlabot ādas stāvokli dabiskā veidā. vēsta ziņu portāls “Express”.
Šis populārais našķis tiek izcelts kā efektīvs līdzeklis ādas atjaunošanai un jauneklīga izskata saglabāšanai.
Eksperti norāda, ka valrieksti ir īsts uzturvielu avots. Tie satur Omega-3 taukskābes, E vitamīnu, selēnu un polifenolus, kas aizsargā ādas šūnas no bojājumiem, kā arī cinku, kas palīdz ādas dzīšanai un cīnās ar baktērijām, tāpēc tie ir lieliski piemēroti arī tiem cilvēkiem, kas cieš no aknes.
Vitamīns E, selēns un polifenoli, kas bagātīgi atrodami valriekstos, darbojas kā spēcīgi antioksidanti, kas palīdz novērst kolagēna noārdīšanos, grumbu veidošanos un hiperpigmentāciju. Vienlaikus šīs vielas veicina veselīgu ādas šūnu atjaunošanos un uzlabo sejas ādas toni, padarot to starojošāku.
Lai gūtu vislabāko efektu, eksperti iesaka katru dienu apēst nelielu sauju valriekstu (apmēram 28 gramus). Tie ir viegli pieejami, un tos var iekļaut gan brokastīs, gan kā uzkodu dienas laikā.
