Pārstrādāta un sālīta gaļa 18
“Lielākajai daļai cilvēku vajadzētu ievērot diētu ar ierobežotu sāls daudzumu, jo nātrijs ir tieši saistīts ar augstu asinsspiedienu,” skaidro Dr. Laksmi Meta, Ohaio štata universitātes Veksnera medicīnas centra Sievietes sirds un asinsvadu veselības programmas direktore. Viņa skaidro, ka ne visiem ir nepieciešami medikamenti, lai uzlabotu savu asinsspiedienu: “Dažreiz pacienti ar paaugstinātu asinsspiedienu var panākt ievērojamus uzlabojumus, vienkārši pielāgojot savu diētu.”