Foto: Pexels

Augļu sula satur pārsteidzoši daudz fruktozes, kas paaugstina insulīna līmeni un ātri uzsūcas asinīs. Turklāt pirktās sulas bieži satur arī pievienoto cukuru un citas sastāvdaļas, kas tās padara vēl mazāk veselīgas, brīdina uztura speciālisti.

Lasītākie

Kokteilis

Nedēļas nogale četrām zodiaka zīmēm sola lielas problēmas. Kuras ir tās, kam jāuzmanās! 3

Pasaulei vajadzētu atgādināt par šīm briesmām: Krievijā rosina detonēt kodolbumbu, lai liktu “cilvēcei aizdomāties” 85

TESTS. Vai tu esi stulbs? Šis tests ātri tev palīdzēs to noskaidrot

Lasīt citas ziņas

Tā vietā viņi iesaka dzert svaigi spiestas sulas, kas būs gan veselīgākas, gan saturēs mazāk kaloriju.

• dalītais
• dzērieni
• svars
• uzturs

Mēģini uzturēt sevi labā formā? Noskaidro, kurus dzērienus labāk nedzert, ja vēlies ielīst savos mīļākajos džinsos

VIDEO. “Neviens jūs netaisās apmānīt, neviens netaisās jums tur kaut ko mazāk ieliet!” Reizenbergs skaidro, kāpēc bāros liek glāzi pilnu ar ledu

Veselam

Kā enerģijas dzērieni ietekmē cilvēka organismu? Par kādām briesmām brīdina kardiologs