Viedierīces palīdz nodrošināt profilaksi 0
Tikmēr “Latvijas Mobilais telefons” Biznesa dienesta vadītājs Vīgants Radziņš ir cieši pārliecināts, ka viens no būtiskākajiem stipras veselības stūrakmeņiem ir profilakse. To mūsdienās ērtāku padara dažādi viedie palīgi.
“Piemēram, mājās vai darba vietās var izvietot ogļskābās gāzes un mitruma līmeņa mērītājus. Kāpēc tas ir svarīgi? Pārāk augsts ogļskābās gāzes līmenis var radīt galvassāpes vai elpceļu problēmas, savukārt pārāk augsts mitruma līmenis rosina putekļu ērcīšu rašanos un tā joprojām,” pastāstīja Radziņš.
Optimāla vispārējā veselības stāvokļa uzturēšanai palīdz regulāras fiziskās aktivitātes. Tāpēc treniņu plānošanai un uzraudzībai, kā arī motivācijai arvien vairāk cilvēku izmanto dažādas fitnesa aproces.