Foto – Shutterstock
Kā diēta radās? 0
KAD ŠĪ DIĒTA RADUSIES?
Diētas aprakstu 1998. gadā pirmo reizi publicēja ASV Nacionālais sirds, plaušu un asins veselības institūts. 2006. gadā izdots pārstrādāts variants.
KAM TĀ ĪPAŠI PIEMĒROTA?
Diēta paredzēta augsta asinsspiediena novēršanai un ārstēšanai, taču tiek izmantota arī citu slimību, piemēram, cukura diabēta, metabolā sindroma un osteoporozes mazināšanai.
KAS JĀŅEM VĒRĀ, IEVĒROJOT ŠO DIĒTU?
Tiem, kuriem ir nieru darbības traucējumi, jāzina, ka tiek uzņemts paaugstināts kālija saturs. Ik dienu ieteicama 30 minūtes ilga mērena fiziskā slodze.
Reklāma
Reklāma
