Foto – Fotolia

Ja esi nopirkusi neapstrādātas saulespuķu sēkliņas, nesteidzies tās visas uzreiz likt uz pannas: tajās slēpjas milzīgi daudz vērtīgu vielu, kas organismam īpaši vajadzīgas pavasarī. Daudzi pat nenojauš, cik veselīgas ir diedzētas saulespuķu sēklas! Tajās ir ļoti daudz vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu.

Lasītākie

Kokteilis

Vangas pavasara prognozes: Šīm zodiaka zīmēm būs visvairāk veiksmes dzīvē, karjerā un attiecībās

Putins un Tramps nav lielākais drauds: kas patiesībā sabotē mieru un dzen Krieviju vēl dziļākā haosā?

Putina trīs prasības mieram paredz Ukrainas bojāeju. Vai tiešām Tramps ir tik traks, ka to apsver?

Lasīt citas ziņas

Pateicoties vienkāršajam darbiņam – diedzēšanai – var pamodināt mazās sēkliņas spēku, kas stājas pretī daudzām slimībām, paaugstina organisma aizsargspējas un pat novērš bezmiegu.

Kā diedzēt saulespuķu sēkliņas, lasi nākamajā lapā!

Sociālajā tīklā publicēts video palīdz atmaskot kūlas dedzinātāju

Brīvdienās sauļosimies vai slēposim? Sinoptiķi nāk klajā ar laika prognozi sestdienai

Sprūds CNN Putinam velta skarbus vārdus: krievi izmanto savu “salami” taktiku

• dīgsti
• saulespuķes