Foto – Fotolia
Diedzētas saulespuķu sēkliņas. Labs papildinājums pavasara ēdienkartē! 0
Ja esi nopirkusi neapstrādātas saulespuķu sēkliņas, nesteidzies tās visas uzreiz likt uz pannas: tajās slēpjas milzīgi daudz vērtīgu vielu, kas organismam īpaši vajadzīgas pavasarī. Daudzi pat nenojauš, cik veselīgas ir diedzētas saulespuķu sēklas! Tajās ir ļoti daudz vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu.
Reklāma
Reklāma
Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50
5
Šie ēdieni nedrīkst būt uz galda, sagaidot 2025. gadu – Čūskai tie nepatiks! Saraksts ir iespaidīgs
4
VIDEO. Parastā tauta nesaprot augsto mākslu? Šoreiz ir par traku! Kristians Brekte pamatīgi satracinājis latviešus
Pateicoties vienkāršajam darbiņam – diedzēšanai – var pamodināt mazās sēkliņas spēku, kas stājas pretī daudzām slimībām, paaugstina organisma aizsargspējas un pat novērš bezmiegu.
Kā diedzēt saulespuķu sēkliņas, lasi nākamajā lapā!
