Sāc gatavoties jau laicīgi – 3 līdz 4 nedēļas pirms maratona. 0
Foto – Dainis Bušmanis
Treniņos necenties braukt kā sacensībās. Izmantojot pulsometru, kontrolē sava organisma iespējas.
Reklāma
Reklāma