
Pirms došanās uz starta līniju, veselīga uztura speciālisti ļauj apēst kādu banānu vai enerģijas batoniņu 0
Foto – AFP/ImageForum
Svarīgi maratona laikā arī padzerties. Tieši pirms starta nevajadzētu lietot nepārbaudītus produktus un dzērienus, jo katram organismam tomēr ir individuāla panesība.
Reklāma
Reklāma