Foto – Matīss Markovskis

Sastāvdaļas
* 400 g brokoļu
* 400 g saldētu zaļo zirnīšu
* vidēja lieluma sīpols
* pāris ķiploka daiviņas
* 2 vidēji lieli burkāni
* 600 g krāsnī ceptu biešu
* sāls un pipari
* saujiņa grauzdētu lazdu riekstu
* zirņu dīgsti
* pāris grauzdētas rupjmaizes šķēles

Lasītākie

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā

Kokteilis

Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena

Kokteilis

Kādā krāsā jābūt naudas makam, lai piesaistītu finansiālo labklājību? Katrai zodiaka zīmei savs veiksmes tonis

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Vāra divas zupas. Vienā katliņā apcep pusi no sīpoliem un ķiplokiem, pievieno zirnīšus un brokoļus, uzlej ūdeni, pieber garšvielas. Vāra aptuveni piecas minūtes, lai nezūd krāsa.

Otrā katliņā apcep palikušos sīpolus, ķiplokus un sagrieztu burkānu, pielej ūdeni un pieber garšvielas. Vāra, kamēr burkāns mīksts. Tad pievieno sagrieztu krāsnī ceptu bieti un vēlreiz uzvāra.

Kāds var mēģināt ar tevi manipulēt – neļauj tam notikt! Horoskopi 23. februārim

Jaunā derīgo izrakteņu līguma versija ir stingrāka nekā iepriekšējā. ASV no Ukrainas prasa daudz vairāk, nekā tika tērēts tās aizsardzībai

LU rektors Gundars Bērziņš izsaka pateicību Čakšai un aicina atcerēties, ka sadarbībā ir spēks

Kad abas zupas gatavas, katru atsevišķi sakuļ virtuves kombainā. Šķīvī lej abas zupas vienlaikus, bet katru no savas puses, lai nesajaucas. Dekorē ar rupjmaizes grauzdiņiem, sasmalcinātiem lazdu riekstiem un zirņu dīgstiem.

• biezzupa
• dārzeņi
• veģetārs ēdiens
• zupa