Pirmdiena, 24. februāris, 2025

Diāna
Dina
Dins

#elektroenerģija #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Linsēklas.

Cik daudz sēklu dienā ir ieteicams lietot? 0

14:44, 22. februāris 2025

Veselam Uzturs

Uztura speciālisti iesaka dienā lietot 1–2 ēdamkarotes jeb aptuveni 15–30 gramus dažādu sēklu dienā, lai gūtu vislabāko labumu asinsspiediena regulēšanai.

Regulāri iekļaujot šīs sēklas uzturā un ievērojot veselīgu dzīvesveidu, iespējams ne tikai kontrolēt hipertensiju, bet arī stiprināt sirds un asinsvadu sistēmu.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Baltais nams nāk klajā ar skaļu paziņojumu: Donalds Tramps pārliecināts, ka nedēļas laikā karš tiks izbeigts

Trampa optimismam nav pamata: izlūkdienesti atklāj Putina patieso plānu. Kādas nelietības iecerējis Krievijas diktators?

Fantāzijai nav robežu: 8 neparastākie vārdi, kurus slavenības devušas saviem bērniem

Pugačova pamatīgi apkaunojusi savu vārdu, sarīkojot jandāliņu Izraēlas kafejnīcā

VIDEO. Valmierā divu bērnu tētis pļavā ierīkojis slidotavu, kas pārvērtusies par iedzīvotāju prieka oāzi

Personības TESTS. Būsi pārsteigts, uzzinot, cik daudz pirksti atklāj par tavu personību

Lasīt citas ziņas

Pāvesta stāvoklis pēc vairāk nekā nedēļas slimnīcā joprojām kritisks

Nepieļauj šīs kļūdas! Zobārsts nosauc 4 lietas, ko viņš nekad nedara un kas ir kaitīgas zobiem

Covid-19 vakcīnas saista ar jaunu satraucošu sindromu, kas izraisa bioloģiskas izmaiņas organismā

“Ja vēlos mācīties vidusskolā, man ar šķeltu mugurkaulu pa trepēm būtu jārāpo!” Katrīnas stāsts atklāj Latvijas likumdošanas vājprātu

Lasītākie

Baltais nams nāk klajā ar skaļu paziņojumu: Donalds Tramps pārliecināts, ka nedēļas laikā karš tiks izbeigts

Trampa optimismam nav pamata: izlūkdienesti atklāj Putina patieso plānu. Kādas nelietības iecerējis Krievijas diktators?

Fantāzijai nav robežu: 8 neparastākie vārdi, kurus slavenības devušas saviem bērniem

Pugačova pamatīgi apkaunojusi savu vārdu, sarīkojot jandāliņu Izraēlas kafejnīcā

VIDEO. Valmierā divu bērnu tētis pļavā ierīkojis slidotavu, kas pārvērtusies par iedzīvotāju prieka oāzi

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Tu vienmēr/atkal/nekad…” Šī un citas frāzes, ko nevajadzētu sacīt savam vīrietim

Vai marinējumos saglabājas kas vērtīgs mūsu veselībai? Ir labāk, nekā varat iedomāties!

Vai zināji, ka dažos konkrētos gadījumos iedzīvotāji tiek atbrīvoti no pacienta līdzmaksājuma? Apkopojam noderīgu informāciju

Mēs bieži vien tiem nemaz nepievēršam uzmanību: 9 simptomi, kas var liecināt par agrīnu diabētu

Mirklis, kas izšķir tavu likteni: kas ir izdaudzinātais “5 sekunžu likums”, kuru ievēro daudzas slavenības?

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā

9 minūtēs, pirmajā dienā, 24 stundās… Vai Tramps ir izpildījis savus pirmajās dienās dotos solījumus?

TESTS. Labā vai kreisā? Noskaidro, kura smadzeņu puslode aktīvāk vada tavu prātu

Meitenīte, kuru meklēja policija, sveika un vesela atrodas drošībā savā dzīvesvietā

Pāvesta stāvoklis pēc vairāk nekā nedēļas slimnīcā joprojām kritisks

Personības TESTS. Būsi pārsteigts, uzzinot, cik daudz pirksti atklāj par tavu personību

“Cilvēki ir satraukti un grib dzirdēt skaidru valodu” – deputāts Kulbergs skaidro, vai latviešiem jāsāk pakot 72 stundu somas

Pugačova pamatīgi apkaunojusi savu vārdu, sarīkojot jandāliņu Izraēlas kafejnīcā

Baltais nams nāk klajā ar skaļu paziņojumu: Donalds Tramps pārliecināts, ka nedēļas laikā karš tiks izbeigts

Nogalina atmiņu un veicina insultu: zinātnieki nosaukuši smadzenēm visbīstamāko pārtiku

Nogurums, svara pieaugums, slikta oma? 7 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa palēninās, un kā to mainīt

Nepateicīgi, nejauki un slinki! 11 vecvecāku novērojumi par mūsdienu bērniem

“Redz, cik viņi draudzīgi, kā smejas un visu ko izdomā kopā!” 9 veselīgi ieradumi cilvēkiem ar jautru dzīvi un daudz draugiem

Vai cilvēka ķermenis var pilnībā atjaunoties ik pēc 7 gadiem? Zinātnieki ir devuši jaunu atbildi

Nav droši, jo tā lieta jāēd, nevis jāieelpo! …Kā “apietais” likums var ļauni atmaksāties

“Viņa dzemdēja uz lidmašīnas grīdas!” Lidojuma laikā uz Briseli piedzimusi meitenīte

Arvien vairāk pieaugušo domā, ka viņiem ir autisms. Sabiedrība kļūt izglītotāka vai to pārņem hipohondrija?

“Tas var beigties ar ļoti bēdīgu iznākumu,” Skride par vienu no bīstamākajām slimībām kardioloģijā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.