Linsēklas.
Linsēklas.
Foto – Fotollia

3. Ķirbju sēklas 0

Ķirbju sēklas ir bagātas ar magniju – minerālvielu, kas palīdz atslābināt asinsvadus un tādējādi samazina asinsspiedienu. Tajās ir arī aminoskābe L-arginīns, kas veicina slāpekļa oksīda ražošanu, kas savukārt paplašina asinsvadus un uzlabo asinsriti.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.