Sestdiena, 22. februāris, 2025

Ārija
Rigonda
Adrija
Adrians
Adriāna

#elektroenerģija #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Linsēklas.

1. Linsēklas 0

14:44, 22. februāris 2025

Veselam Uzturs

Linsēklas ir īpaši bagātas ar šķiedrvielām, alfa-linolēnskābi (ALA) un lignāniem, kas pozitīvi ietekmē asinsspiedienu. Pētījums, kas publicēts “The Journal of Nutrition” 2015. gadā, atklāja, ka ALA, kas ir omega-3 taukskābe, var palīdzēt samazināt gan sistolisko, gan diastolisko asinsspiedienu. Turklāt lignāni darbojas kā antioksidanti, samazinot iekaisumu un uzlabojot sirds veselību.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena

Kādā krāsā jābūt naudas makam, lai piesaistītu finansiālo labklājību? Katrai zodiaka zīmei savs veiksmes tonis

Tramps iet uz visu banku – no Ukrainas prasa neiespējamo: atklātas skandalozā līguma detaļas

Nogurums, svara pieaugums, slikta oma? 7 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa palēninās, un kā to mainīt

Tramps izvirza Eiropai ultimātu: ierobežots laiks, lai vienotos par Ukrainas padošanos, vai ASV spēki tiks izvesti no Eiropas

Džonsons pamatīgi iebelž pa pieri Eiropas “varenajiem”, norādot, kur Trampam ir taisnība: “Mums jākļūst nopietniem un ātri!” 30

Lasīt citas ziņas

Covid-19 vakcīnas saista ar jaunu satraucošu sindromu, kas izraisa bioloģiskas izmaiņas organismā

“Ja vēlos mācīties vidusskolā, man ar šķeltu mugurkaulu pa trepēm būtu jārāpo!” Katrīnas stāsts atklāj Latvijas likumdošanas vājprātu

Vai marinējumos saglabājas kas vērtīgs mūsu veselībai? Ir labāk, nekā varat iedomāties!

Vai zināji, ka dažos konkrētos gadījumos iedzīvotāji tiek atbrīvoti no pacienta līdzmaksājuma? Apkopojam noderīgu informāciju

Lasītākie

Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena

Kādā krāsā jābūt naudas makam, lai piesaistītu finansiālo labklājību? Katrai zodiaka zīmei savs veiksmes tonis

Tramps iet uz visu banku – no Ukrainas prasa neiespējamo: atklātas skandalozā līguma detaļas

Nogurums, svara pieaugums, slikta oma? 7 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa palēninās, un kā to mainīt

Tramps izvirza Eiropai ultimātu: ierobežots laiks, lai vienotos par Ukrainas padošanos, vai ASV spēki tiks izvesti no Eiropas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Nogurums, svara pieaugums, slikta oma? 7 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa palēninās, un kā to mainīt

Nepateicīgi, nejauki un slinki! 11 vecvecāku novērojumi par mūsdienu bērniem

Vai cilvēka ķermenis var pilnībā atjaunoties ik pēc 7 gadiem? Zinātnieki ir devuši jaunu atbildi

Nav droši, jo tā lieta jāēd, nevis jāieelpo! …Kā “apietais” likums var ļauni atmaksāties

“Viņa dzemdēja uz lidmašīnas grīdas!” Lidojuma laikā uz Briseli piedzimusi meitenīte

Arvien vairāk pieaugušo domā, ka viņiem ir autisms. Sabiedrība kļūt izglītotāka vai to pārņem hipohondrija?

Traumatologs: “Kad karš beigsies, mēs turpināsim redzēt šo karavīru pieredzētās ciešanas mūsu acu priekšā”

Tramps pieprasa Ukrainai piekļuvi resursiem pret drošības garantijām, draudot ar “Starlink” pārtraukšanu

Artēmijs Troickis: Krievija ir Nigērija ar kodolieročiem

“Šie divi periodi Latvijai ir ļoti izšķiroši!” Astrologs Račs komentē šī brīža drošības situāciju Latvijā

Vai marinējumos saglabājas kas vērtīgs mūsu veselībai? Ir labāk, nekā varat iedomāties!

“Daži “kadri” to bija uztvēruši kā iepazīšanās sludinājumu…” Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

TESTS. Noskaidro, kuras klases līmenī šobrīd ir tavas zināšanas! 12 jautājumi atbilstoši 12 klasēm – līdz kuram tiksi?

Brīnums: pāris atgūst savu pirms septiņiem gadiem no mājas pagalma nolaupīto suni

“Tas var beigties ar ļoti bēdīgu iznākumu,” Skride par vienu no bīstamākajām slimībām kardioloģijā

Vai karsts ūdens ar citronu ir labs – visa patiesība par daudz reklamēto “brīnumdzērienu”

5 slēptas ārkārtīgi agresīva vēža pazīmes, kas skar bērnus un pusaudžus. Cik tālu ar šo tikusi zinātne?

Tēja ar medu, sinepju vanniņa: 5 tautas metodes sāpoša kakla ārstēšanai, no kurām vajadzētu izvairīties

Biežāk pieļautās kļūdas medikamentu lietošanā, kas var nopietni kaitēt veselībai

RAKSTA REDAKTORS

Pēc kājas amputācijas ar minimāliem iztikas līdzekļiem… Aigai, kura viena audzina meitiņu, ļoti nepieciešams līdzcilvēku atbalsts

Tas nav joks – matu mazgāšana frizētavā var izraisīt negaidītu insultu

“Ja gribu, lai ārsts mani klātienē apskata, ir jāmaksā 120 eiro” – liepājniekus nepatīkami pārsteidz attieksme medicīnas iestādē

VIDEO. “Visas mūsu ģimenes vārdā uzrunāju katru no jums” – Ginta Grāveļa mammai akūti nepieciešama palīdzība

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.