Dabiski līdzekļi mieram un sirds veselībai 0
Daba dod iespēju bez lielām pūlēm un ieguldījumiem saglabāt un atgūt veselību, pirms slimība nav ieilgusi un kļuvusi hroniska.
Ja ir sūdzības par paaugstinātu uzbudināmību, sirds pārsitieniem, reiboņiem, elpas trūkuma sajūtu, ieteicams ārstniecības augu maisījums no māteres, dumbrāju zaķpēdiņas lakstiem, salvijas lapām un vilkābeles augļiem attiecībā 2:2:2:1. Ēdamkaroti drogas pārlej ar glāzi verdoša ūdens un 10 minūtes karsē ūdens peldē, pēc tam 20 minūtes nostādina. Lieto 1,5 – 2 mēnešus pa pusglāzei divas reizes dienā. Nepieciešamības gadījumā kursu atkārto pēc divām nedēļām.
Pret vājumu, nemieru un bezmiegu palīdz salikums no kumelītes, fenheļa, ķimenēm, piparmētras un baldriāna saknes vienādās attiecībās. Divas ēdamkarotes drogas pārlej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu karsē ūdens peldē, atdzesē un nokāš. Dzer pa ceturtdaļai glāzes rītā un dienā un pa pusglāzei pusstundu pirms gulētiešanas. Lietošanas kurss ir 3 – 4 nedēļas.
Sāpes mazināt, pārsitienus novērst un sirdi stiprināt palīdz ēteriskās eļļas. Tās lietojot, jāaizver logi un durvis un aroma lampiņas trauciņā pirms sveces iedegšanas jāielej ūdens un jāiepilina pa diviem ēteriskās eļļas pilieniem uz katriem pieciem telpas kvadrātmetriem. Šajā gadījumā piemērotākā ir ģerānijas, lavandas, apelsīnu, melisas, piparmētras vai rozmarīna eļļa. Ja ir paātrināts pulss, ir vērtīgi ieelpot anīsa, bergamotes un izopa ēteriskā eļļas. Pirmā seansa ilgums ir 30 minūtes. Nākamajās dienās to var katrreiz par pusstundu pagarināt, taču nepārsniedzot trīs stundas. Noderīga arī silta vanna, kam pa 10 pilieniem pievienotas 2 – 3 ēteriskās eļļas, vai plecu masāža ar eļļu, kam seši ēteriskās eļļas pilieni iejaukti divās karotēs bāzes eļļas (piemērota jebkura augu eļļa).
Sirds neirozes gadījumā noderīgas arī tā sauktās sirds tējas. Tās gatavo kā parastās tējas un lieto trīs reizes dienā pa trešdaļai glāzes pirms ēšanas. Ieteicams izmantot dažādu drogu maisījumus, tos mainot ik pēc 2 – 3 nedēļām, piemēram, baldriāna sakni, pelašķi, melisu, asinszāli attiecībā 3:3:2:1 un piparmētru, māteri, baldriāna sakni un apiņus attiecībā 3:3:2:2.
