Foto: Freepik

Rīta erekcijas trūkums ir nopietna problēma. Urologs norāda, ka šādas situācijas mēdz būt un tas ir pavisam normāli. Ja tas notiek reti, nav iemesla uztraukties. Taču, ja erekcija trūkst regulāri, ieteicams doties pie urologa.

Zems testosterona līmenis tiek paaugstināts tikai ar medikamentiem. Ne vienmēr. Ja testosterona līmenis ir zem normas, to var paaugstināt ar fiziskām aktivitātēm, veselīgu uzturu un dzīvesveidu. Tomēr, ja hormonu līmenis ir kritiski zems, medikamenti būs nepieciešami.

Pēc 40 gadiem potence ik gadu samazinās par 2%. Šis ir aptuvens rādītājs, kas ir atkarīgs no vīrieša dzīvesveida. Regulāras fiziskās aktivitātes, sabalansēts uzturs un veselīgas dzīves paradumi palīdz saglabāt potenci arī pēc 50 gadiem.

• dalītais
• urologs
• vīriešu veselība

Veselam

Vai dzimumlocekļi patiešām kļūst garāki: jauns un interesants pētījums

Kokteilis

FOTO. Vīrietis ar vienu no pasaulē lielākajiem dzimumlocekļiem atklāj, kas viņam ikdienā jāpārdzīvo

Kokteilis

Pētījumā atklāts, kādam dzimumlocekļa izmēram sievietes dod priekšroku