Foto-Shutterstock

Izveido pateicības sarakstu 0

Dažkārt iemesls, kāpēc izjūtam nomāktību, meklējams mūsu pašu galvās, jo pārmērīgi fokusējamies tikai uz savām problēmām, trūkumiem un nedienām. Nav brīnums, ka šādā gadījumā mūsu seju nerotā plats smaids. Taču tā vietā, lai turpinātu malt galvā negatīvās domas, izveido sarakstu ar desmit lietām, par kurām jūties pateicīga šajā brīdī, šeit un tagad. Padomā par lietām un cilvēkiem, kas tavā dzīvē ienes prieku un laimi.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.