Svētdiena, 13. aprīlis, 2025

Egīls
Egils
Nauris

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Žāvēti augļi un medus ir veselīgi jebkurā daudzumā 0

Mājas Receptes

Foto – Shutterstock.com

Daudzi uzskata, ka, cukuru aizstājot ar medu un šokolādi – ar žāvētiem augļiem, brokastis kļūst veselīgas. Neapšaubāmi tā arī ir, tikai visu ēdot ar mēru. Medus un žāvēti augļi ir ļoti bagāti ar kalorijām, apmēram 350 kkal uz 100 g produkta.
Padoms: rīta kafijai vai tējai pilnīgi pietiek vienas karotītes medus. Tāds daudzums pietiekami saldinās dzērienu un neatstās iespaidu uz mūsu ķermeni. Savukārt 20 g dažādu žāvēto augļu pievienošana auzu pārslu biezputrai bagātinās to ar patīkamu garšu un tikai 60 kkal.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

brokastis

Lasītākie

“Tikai nelietis var tā rīkoties!” Zelenskis asi reaģē uz Krievijas triecienu Sumiem Pūpolsvētdienā 127

“Viņa nemirst, tāpēc tas būs maksas pakalpojums! 90 eiro…” Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta atbilde šokē sabiedrību 9

“Apturējām darbu, izņēmām no lielveikalu plauktiem, bet pēc tam jau lai kārpās paši!” Linda Tunte par neloģismiem “Straupes” gadījumā 81

No cik gadu vecuma cilvēkiem sākas vecums? Tendences ir mainījušās

Šonakt ir vērts palikt nomodā nedaudz ilgāk – debesīs būs novērojama kāda īpaša dabas parādība 8

“Viņi gāztos uz priekšu visā frontē, bet…” Kas attur krievus no šādas rīcības, skaidro majors

Lasīt citas ziņas

10 patiesākās, interesantākās un neparastākās Pūpolsvētdienas tradīcijas un ticējumi

Labs brīdis, lai tiktu vaļā no tā, kas lieki noslogo. Horoskopi 13. aprīlim

Šodien vārda dienu svin Jūlijs un Ainis, bet uzvārda dienu – Hartmaņi, Krami, Kudiņi, Sparāni un Purviņi

Pārsteigums visiem! Princis Harijs slepeni atrodas Ukrainā

Lasītākie

“Tikai nelietis var tā rīkoties!” Zelenskis asi reaģē uz Krievijas triecienu Sumiem Pūpolsvētdienā

“Viņa nemirst, tāpēc tas būs maksas pakalpojums! 90 eiro…” Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta atbilde šokē sabiedrību

“Apturējām darbu, izņēmām no lielveikalu plauktiem, bet pēc tam jau lai kārpās paši!” Linda Tunte par neloģismiem “Straupes” gadījumā

No cik gadu vecuma cilvēkiem sākas vecums? Tendences ir mainījušās

Šonakt ir vērts palikt nomodā nedaudz ilgāk – debesīs būs novērojama kāda īpaša dabas parādība

Lasīt citas ziņas

“Es sāku iemīlēt šo zemes smaržu. Varu izvēlēties, pēc kā tā smaržo – pēc maizītes vai mēsliem,” Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

Tava ieguldītā enerģija darbā šodien var atmaksāties. Horoskopi 12. aprīlim

Auns – zibenīgi, skorpions – piesardzīgi. Cik ātri iemīlas katras zodiaka zīmes pārstāvji?

Tas brīdis ir klāt! Ventis beidzot saņem no Magones ilgi gaidīto atbildi – būs vai nebūs

Nepalaid garām, šī nedēļas nogale būs jaudīgs ieskrējiens jaunajai nedēļai 4 zodiaka zīmēm

VIDEO. Iespējams skandalozāko vecāku mazulis drīz ieradīsies, Arnita uztraucas par komplikācijām

“Šis barbariskais akts liecina, ka Krievija nevēlas mieru!” Pasaule jūt līdzi Ukrainai pēc traģiskā Pūpolsvētdienas uzbrukuma civiliedzīvotājiem

“Viņa nemirst, tāpēc tas būs maksas pakalpojums! 90 eiro…” Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta atbilde šokē sabiedrību

RAKSTA REDAKTORS

“Attiecībā pret cenu – ļoti dārgi!” Apmeklētāji neapmierināti ar papildu maksu, pērkot biļetes uz pasākumu “Xiaomi Arēnā”

No cik gadu vecuma cilvēkiem sākas vecums? Tendences ir mainījušās

STOPkadri: Uzņēmēji sašutuši par jaunizstrādātu digitālu maksāšanas rīku – e-rēķinu

“Skrējējs skrien pa brauktuves nomali braukšanas virzienā, bet viņu aptur policijas darbinieks” – pa kuru ceļa pusi gājējiem jāpārvietojas?

Laba diena, lai ķertos pie sarežģītiem darbiem! Horoskopi 14. aprīlim

Smēķēt lidojuma laikā ir aizliegts! Tad kāpēc lidmašīnu tualetēs joprojām ir pieejami pelnu trauki?

VIDEO. Šoreiz notikušais incidents licis saprast, ka “joki ir mazi” – Pujāts televīzijā dalās pārdzīvojumos

“Nāc normāli, cilvēcīgi gultā guli!” Ventis lūdz piedošanu Magonei un vēlas aprakt kara cirvi

Mišela Obama pārtrauc klusēšanu: pastāsta visu par šķiršanās baumām un pazušanu no politikas

FOTO. No 1200 līdz 37000 tūkstošiem eiro! Lūk, ar kādiem auto brauc mūsu hokejisti

Tēvam ir divi bērni no savas audžumeitas! Maska ģimenes noslēpumi tiek celti gaismā un šokē pasauli

TESTS. Ja kļūdīsies 3 reizes, tavs naudas maks kļūs plānāks

VIEGLAIS TESTS. Ja nevari atbildēt 100% pareizi uz šiem jautājumiem, tad tu neesi pārāk gudrs

Personības TESTS. Kurš suns, tavuprāt, izstaro draudzību? Atbildē slēpjas tavas personības stūrakmeņi

FOTO. 10 neparastākās kafejnīcas Latvijā, ko ir vērts apciemot

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.