Vispirms kafija, pēc tam pamatēdiens 0
Padoms: ieteicams kafiju dzert pēc brokastīm, vislabāk to aizstājot ar kakao. Ja savu paradumu ir grūti mainīt, vēlams dzert kafiju ar pienu, kas nedaudz mazinās kafijas slikto ietekmi uz tukšu kuņģi.
Reklāma
Reklāma