Vitamīns B6 0
Viens no galvenajiem faktoriem, kādēļ rodas asinsvadu slimības, ir vitamīna B6 deficīts organismā. Lai aizpildītu tā trūkumu un saglabātu sirds, asinsvadu, nervu un smadzeņu veselību, iekļauj savā ēdienkartē graudaugus, svaigus dārzeņus, aknas, pupiņas.
Reklāma
Reklāma