Varš un dzelzs 0

No vara un dzelzs trūkuma visbiežāk cieš sievietes. Šo vielu deficīts izraisa anēmiju, hipotoniju, migrēnu un nomāktību.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Piecas frāzes, kuras tev nekad nevajadzētu teikt sievietei pāri 50 5
Kokteilis
Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot
RAKSTA REDAKTORS
4 biežākās kļūdas, kāpēc topošie šoferi “izkrīt” CSDD braukšanas eksāmenā. Tās der atcerēties arī pieredzējušiem šoferiem
Lasīt citas ziņas

Ar varu bagātas ir pupiņas, kazas siers, avokado. Savukārt lai papildinātu dzelzs rezerves, der atcerēties par jūras kāpostiem, sezamu, sēkliņām, zaļumiem, salātu lapām, aknām.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.