Foto-Flickr/dawnzy58

Vairāk nekā darbi un pienākumi spēj nogurdināt bažas un uztraukumi par iespējamu neizdošanos vai kļūdu. Yoga journal iesaka izmēģināt šķietami vienkāršus padomus, kā uzlabot pašsajūtu.

Lasītākie

“Latvija ir iegājusi Nāves spirālē! Ar čurainu lupatu jāpatriec!” Hermanis par politiķiem, kuri valsti ved uz “kapiem”

“Asaras acīs!” Tantiņas pie Matīsa kapiem tirgo puķu vainagus. Kāds izsauc policiju, bet viņa rīcība pārsteidz

7 iemesli, kāpēc jūs nespējat zaudēt svaru pat, ja pārtiekat tikai no vienas salāta lapas

Lasīt citas ziņas

1. Tā vietā, lai bažītos, jautājiet sev: bet ja nu?.. Ja nu es ļautu piepildīties savai vēlmei? Ja nu es nevis tikai prātotu par to, bet aktīvi darbotos, lai tas notiktu? Ja nu es iztēlē nospiestu stop pogu sliktāko scenāriju iespējamībai?

2. Pavērojiet, kā spēlējas bērns vai izturas mājdzīvnieks – dara to bez steigas, tā, lai pašam patīkami. Pamēģiniet tāpat!

Pasūtīju durvis par 409 eiro un paliku “bešā”! Populārs internetveikals piesaka maksātsnespēju, naudu pircēji neatgūst

No jaunā VID likuma pazudusi norma, kas veicinātu VID atklātību par pašu veiktajām pārbaudēm

Jaunā nedēļa iesāksies ar skarbiem laikapstākļiem, kas pēc tam uzlabosies

3. Izmēģiniet kādu sev jaunu fiziskas aktivitātes iespēju, kļūstiet atkal par aizsācēju, eksperimentētāju, priecājieties mācoties.

4. Nepūlieties vienmēr un it visā būt labākais. Atļaujiet sev kļūdīties.

Dzīves melodija ar smaržu. Karīnas Tatarinovas dzīves izjūta

Kāpēc acis asaro ne no kā

Katrs ir pelnījis labu pērienu…Pirtī!