Uzturs

Vīrietis zaudē 45 kilogramus, neatsakoties no saviem iecienītākajiem ēdieniem: lūk, viņa trīs padomi

6 slēptie iemesli, kāpēc jums nesanāk zaudēt svaru

Pasteidzamies, kamēr vēl vasara aiz loga! Ir īstais laiks, kad ēst kukurūzu

Sarkanu, zaļu vai dzeltenu? Izrādās, ka katras krāsas ābolam savas veselīgās īpašības!

Šis, nebūt ne dārgais ēdiens, var pazemināt asinsspiedienu un uzlabot miegu

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu

Jaunības eliksīrs: vairākas slavenības apgalvo, ka ir atklājušas jaunu līdzekli pret novecošanu

Nometiet svaru bez piepūles! Ekspertes, kura palīdzējusi simtiem sieviešu atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, seši zelta padomi

Cep vai vāri, pirms ēd! 8 dārzeņi, kuri kļūst veselīgāki, ja tiek termiski apstrādāti

Astoņi pārsteidzoši un attaisnojoši iemesli, kāpēc ir jāēd šokolāde

10 pārtikas produkti, kas var palīdzēt mazināt stresu

“Pārtika jāiepērk nelielos daudzumos!” PVD eksperte skaidro, kāpēc iet uz veikalu reizi mēnesī nav pareizi

5 veidi, kā ingvers uzlabos tavu dzīvi! Iekļauj to ikdienas uzturā!

Mēģini uzturēt sevi labā formā? Noskaidro, kurus dzērienus labāk nedzert, ja vēlies ielīst savos mīļākajos džinsos

Plūmes, bumbieri – ēdam, cik lien!

“Iepuvušos ābolus nedrīkst spiest sulās!” Valciņa atklāj, cik bīstams ir pelējums

9 produkti, kuri pēc to apēšanas rada vēl lielāku izsalkuma sajūtu

Kā samazināt savu bioloģisko vecumu? Zinātnieki nosauc “lieko” produktu

17 pārtikas produkti, kas veicina svara zudumu

Cūku pupas ir vērtīgas veselībai un tiek izmantotas pat tautas medicīnā, taču tās noteikti nevajag ēst svaigā veidā