Uzturs

Ja iztiek bez gaļas, vai organismā kaut kas sāk trūkt?

Lutinām smadzenes, izmantojot… garšvielas!

Kuri milti ir veselīgāki? Kas ir pašbriestošie milti

Ēdiens, kas dedzina taukus?

Kā visveselīgāk pagatavot treknās zivis?

20 padomi, kā pirms sauļošanās sezonas atbrīvoties no tauku krociņām

Vai latvietim der olīveļļa?

Kā sastādīt sabalansēta uztura diētu vienai nedēļai

Uzmanīgi ar smūtijiem un diētām. Izplatītākās sieviešu kļūdas, tievējot

Kādas pārmaiņas var sagaidīt, ja atsakās no cukura

Augļi un dārzeņi ar pesticīdiem – ēdiet droši!?

B12 tikai dzīvnieku izcelsmes produktos? Ēdienkarte vegāniem un veģetāriešiem

Superprodukts – bišu maize. Kāpēc to lietot, skaidro kapsulu izgudrotāji KIIN

Diētas horoskops. Kā vislabāk tievēt katrai zodiaka zīmei?

Kas jāzina par produktu saderību un nesaderību ājurvēdā. Konsultē ārste Guna Vilka

Veselīga un sātīga maize. Kas labs rudzu un miežu maizītē?

Veselam.lv lasītāja: Ēdu pārdomāti, vingroju un tomēr svars ir par lielu

Ēdienkarte gripas profilaksei

VIDEO: Arī pavasarī pašmāju augļi saglabā vitamīnus

Trīs viltības no Lienes Sondores, lai paēstu sātīgi, tomēr gana liesi